tag:blogger.com,1999:blog-41835551580081107682024-03-19T03:41:01.645-07:00Salud y remedios caserosAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.comBlogger73125tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-50451634725882872362013-12-16T05:41:00.001-08:002013-12-16T05:41:12.180-08:00Que es Diabete<b> <span style="font-size: x-large;">¿Qué es la diabetes?</span></b><br />
<b><br /></b>
<b> Las personas con diabetes no tienen suficiente insulina en su cuerpo para controlar su azúcar en la sangre,la insulina no se utiliza la manera que debe ser. La insulina es una hormona que ayuda a las células del cuerpo ocupan azúcar en la sangre, que se utiliza para el combustible. Cuando no hay suficiente insulina en el cuerpo.</b><br />
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b><br /></b>
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<img border="0" src="http://yucatan.com.mx/wp-content/uploads/2013/08/diabetes1.jpg" height="208" width="320" /></div>
<b><br /></b>
<b><br /></b>
<b>Además, el azúcar en la sangre se acumula en la sangre. Esto puede conducir a niveles elevados de azúcar en la sangre, o hiperglucemia, para personas que tienen diabetes.</b><br />
<b><br /></b>
<b> Diabetes tipo 1 y tipo 2
La diabetes tipo 1, antes llamada diabetes juvenil, se diagnostica durante la infancia hasta la edad adulta. Sólo el 5% y el 10% de las personas con diabetes tienen diabetes tipo 1. La forma más común de diabetes es la diabetes tipo 2. La diabetes tipo 2 afecta a niños y adultos.
¿Cuáles son los síntomas de la diabetes? Las personas con diabetes pueden tener algunos o todos estos síntomas:
Aumento de la sed y el hambre
Micción frecuente
Pérdida de peso
Visión borrosa sentirse muy cansado también pueden tener problemas con:
Infecciones de la piel, goma, o de la vejiga
Los raspones y moretones curación lenta de lo habitual
Sensación de hormigueo o entumecimiento en las extremidades
¿Cuáles son los factores de riesgo para la diabetes tipo 2?
Su historia familiar es un factor de riesgo para la diabetes. Otros factores que pueden aumentar las posibilidades de que alguien de la diabetes tipo 2 incluyen el desarrollo de mayor edad, el sobrepeso, o que tengan un estilo de vida que no incluya la actividad física.
¿Cómo se trata la diabetes tipo 2?
Cuando las personas son diagnosticadas con diabetes, se les da una dieta y plan de ejercicio para los diabéticos y, a continuación, prescriben una pastilla para la diabetes o un medicamento inyectable. Para algunas personas, este plan de tratamiento puede ser suficiente para ayudar a controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Otras personas pueden prescribir una insulina basal, como Levemir ® (inyección de insulina detemir [origen ADNr]).
La diabetes es una condición progresiva que cambia con el tiempo. Con el tiempo, usted puede necesitar diferentes tratamientos para ayudar a controlar el azúcar en la sangre. Así que, incluso si usted ha estado con tratamiento bien con dieta, ejercicio y medicamentos orales, puede ser necesario el tratamiento con insulina en algún momento de su vida.
Cuando usted toma un medicamento como Levemir ® y tomar decisiones de vida saludables, que está tomando un papel activo en la gestión de sus niveles de azúcar en la sangre. A la insulina una vez al día de acción prolongada, como Levemir , ofrece hasta 24 horas de cobertura en la diabetes 2 que ayuda a controlar el azúcar en la sangre entre las comidas tipo y mientras usted duerme.</b>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-3577865601152474732013-11-18T09:30:00.000-08:002013-11-18T09:31:15.130-08:00Cinco remedios herbarios para el reflujo ácidoEl uso de hierbas para la acidez estomacal y otros problemas estomacales relacionados ha sido una práctica común desde hace siglos. Hoy en día, los remedios a base de hierbas a menudo pueden tratar el reflujo ácido con menos efectos secundarios y una menor exposición a los productos químicos sintéticos que los medicamentos de venta libre.<br />
<br />
Con la excepción de las semillas de fenogreco, la forma más común de tomar las siguientes hierbas es en forma de té. La mayoría de las hierbas mencionadas para el reflujo ácido están disponibles en bolsas de té pre-hechos o puede estar hecha de hierbas secas sueltas remojando en 8 onzas de agua hirviendo. Añadir crema o leche para el té proporciona alivio extra a la acidez, pero puede reducir la eficacia del remedio a base de las hierbas.<br />
<br />
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<img border="0" height="356" src="http://saludpasion.com/wp-content/2013/06/Causas-del-ardor-de-estomago1.jpg" width="640" /></div>
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<h3>
Manzanilla alemana </h3>
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Nombre científico: Matricaria recutita<br />
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<br />
<b>Beneficios: </b>La manzanilla alemana es un remedio herbal maravilloso para los problemas estomacales de todo tipo. Es un relajante, por lo que una gran hierba para el reflujo ácido causada por el estrés. La manzanilla alemana es una de las hierbas más seguras y bien probado, por lo que sería perfecto para aquellas personas que recién comienzan a explorar la posibilidad de la curación con hierbas. Por último, puesto que no hay interacciones conocidas, la manzanilla puede a menudo ser utilizada con la mayoría de los medicamentos del ardor de estómago, así como otras hierbas.<br />
<br />
<b>Posibles efectos secundarios: </b>Si usted es alérgico a la ambrosía, usted no debe tomar manzanilla alemana, ya que están estrechamente relacionados. La manzanilla alemana puede actuar del mismo modo que el estrógeno en el torrente sanguíneo. Las mujeres con cánceres reproductivos relacionados (mama, de útero o de ovario) no deben utilizarlo. De lo contrario, manzanilla alemana se considera tan seguro que a menudo es recomendado por los pediatras para tratar los cólicos en los bebés.<br />
<br />
Dosis: 2-3 g 4 veces al día en forma de té de hierbas, cápsulas 150-300 miligramos, 1-3 gotas de líquido.<br />
<br />
<h3>
Semillas de fenogreco </h3>
<br />
Nombre científico: Trigonella foenum-graecum<br />
<br />
También conocido como: Methi, griega Seed Hay, semillas Fenigreek<br />
<br />
<b>Beneficios: </b> Semillas de alholva funciona como una esponja para absorber el exceso de ácido estomacal. Puesto que es un aditivo alimentario de uso común, de semillas de alholva menudo puede ser rociado sobre una comida.<br />
<br />
Posibles efectos secundarios: Las semillas de alholva son muy alta en fibra y puede causar hinchazón y el gas cuando se utiliza en grandes cantidades, o cuando se añade a una dieta baja en fibra. Este alto contenido en fibra también puede interferir con la absorción, por lo que si usted va a utilizar semillas de alholva tomar por lo menos 2 horas antes o después de otros suplementos a base de hierbas o medicamentos.<br />
<br />
Dosis: 2-3 gramos de semillas con agua o rociado sobre los alimentos, 500-700 miligramos en forma de cápsulas.<br />
<h3>
Agrimonia </h3>
<br />
Nombre científico: Agrimonia eupatoria, Agrimonia gryposepala, etc<br />
<br />
<br />
<b>Beneficios: </b> La agrimonia es una buena hierba para la acidez estomacal causada por estrés general estómago. Cuando la acidez se presenta con diarrea, vómitos y náuseas, la agrimonia puede ser su mejor opción. Una combinación de manzanilla, semillas de alholva y agrimonia se puede utilizar para tratar el reflujo ácido causada por el uso excesivo de alcohol (resaca).<br />
<br />
<b>Posibles efectos secundarios: </b>La agrimonia puede bajar la presión arterial, evitar el uso de esta hierba si usted está usando medicamentos u otras hierbas para bajar la presión arterial o si usted sufre de presión arterial baja crónica. Esta hierba puede causar una erupción. La agrimonia también contiene taninos, se aconseja que se puede tomar con leche.<br />
<br />
Dosis: 2-4 gramos en forma de hierbas, 1-3 gotas en forma líquida.<br />
<br />
<h3>
Betónica</h3>
Nombre Científico: Stachys officinalis<br />
<br />
También conocido como: Betony, púrpura Betony, Bishopswort<br />
<br />
<b>Beneficios: </b>Esto se usa con semillas de alholva puede aliviar el dolor de la acidez y reduce la cantidad de ácido en el estómago. No solo porque la madera betónica es ligeramente calmante, sino que también es una hierba eficaz para el reflujo ácido causado por el estrés.<br />
<br />
<b>Posibles efectos secundarios: </b>Betónica generalmente se considera seguro y no tiene efectos secundarios conocidos o interacciones. Debido a que contiene taninos, puede ser mejor tomar betónica con leche.<br />
<br />
Dosis: 2-4 gramos en forma de hierbas, 600 miligramos en cápsulas, 2-4 gotas en forma líquida.<br />
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<br />
<h3>
Hisopo </h3>
<br />
Nombre Científico: officinalis Hyssopus<br />
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También conocido como: Hyssopus, Curdukotu, Hisopo menta Europea<br />
<br />
Beneficios: El hisopo es excelente para el revestimiento del estómago y es una de las mejores hierbas para la acidez que acompaña a una úlcera. También reduce los calambres de gas y el estómago, por lo que se puede utilizar para el alivio temporal de muchos problemas de estómago. El té de hisopo es también delicioso.<br />
<br />
<b>Posibles efectos secundarios: </b>El hisopo puede rara vez causar convulsiones en dosis extremadamente altas. No tome más de lo recomendado, o de forma continua durante un período de más de dos semanas.<br />
<br />
Dosis: 2-4 gramos en forma de hierbas, 10-20 gotas todos los días en forma líquida<br />
<br />
<h3>
Precauciones generales </h3>
<br />
Las hierbas medicinales se han utilizado durante siglos y por lo general se consideran más seguros que los medicamentos fabricados. Debido a los fabricantes de medicamentos deben probar sus productos antes de ser aprobado por la FDA, sin embargo, hay estudios más científicos sobre las drogas sintéticas.<br />
<br />
Es imposible proporcionar información sobre el efecto de cualquier hierba en cada condición de salud. También es imposible predecir cómo una hierba va a interactuar con todos los medicamentos fabricados. Por favor, hable con su farmacéutico o médico antes de agregar suplementos a base de hierbas a su régimen de bienestar. Las mujeres embarazadas siempre deben comunicarse con su médico antes de tomar cualquier hierba o medicamento....<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-21565383481456493432013-11-18T08:53:00.002-08:002013-11-18T08:59:45.258-08:0010 remedios caseros para curar la acidez<h3>
Shruti Saxena </h3>
<br />
¿Le preocupa que usted ha comido en exceso su favorito "pollo Tikka 'en la fiesta de un amigo y usted podría tener que enfrentarse a esa sensación desagradable de ardor en el estómago? No te preocupes, te traemos los 10 sencillos y eficaces remedios caseros que pueden ayudar a reducir la intensidad de la acidez.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="266" src="http://terapiasysalud.com.ar/wp-content/uploads/2013/01/14253095-hierbas-frescas.jpg" width="400" /></div>
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<h3>
Clavos de olor</h3>
<br />
Si usted está sufriendo de gastritis, a continuación, los actos de clavo de olor como la droga de la maravilla para conseguir deshacerse de esa sensación. Sólo masticar dos dientes de clavos de olor y morder ligeramente de modo a obtener el zumo. Al poco tiempo, el problema desaparecerá.<br />
<br />
<h3>
Semillas de comino </h3>
<br />
Tome una cucharadita de semillas de comino y luego asarlos. Después de asar, aplastarlos de una manera tal que no se conviertan en polvo. Ahora, agregue a un vaso de agua y beber con cada comida que usted coma. Hace maravillas.<br />
<br />
<h3>
Azúcar de palmera </h3>
<br />
Azúcar de palmera puede ayudar mucho en el tratamiento de la acidez estomacal. Consumir una pequeña masa y deje que se disuelven en la boca para obtener alivio de la acidez. Sin embargo, este recurso no debe ser usado por la gente que tiene diabetes.<br />
<br />
<h3>
Raita </h3>
<br />
Raita preparado con la cuajada y se añaden ingredientes como pepino rallado y cilantro sin duda ayuda en la digestión y ayudan a eliminar la acidez.<br />
<br />
<h3>
Hojas de albahaca </h3>
<br />
Hojas de albahaca son populares por sus propiedades medicinales. Masticar alrededor de 5-6 hojas de albahaca alivia la acidez en gran manera. También se puede hacer una mezcla de hojas trituradas de albahaca y hojas secas que se pueden consumir con agua o té o simplemente ser tragadas.<br />
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<h3>
Suero de mantequilla </h3>
<br />
Un remedio casero simple y más fácil de tratar la acidez es consumir la mantequilla de la leche mezclada con ¼ cucharadita de pimienta en polvo negro.<br />
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<h3>
Menta </h3>
<br />
También es una buena idea beber jugo de menta fresca o masticar hojas de menta después de las comidas diarias para mantener la acidez y la indigestión lejos de ti.<br />
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<h3>
Jengibre </h3>
<br />
El jengibre es considerado como una hierba panacea , ya que ayuda en el tratamiento de muchos tipos diferentes de condiciones. Consumir la cantidad justa de jengibre en una media hora antes de cada comida y sentirá la diferencia.<br />
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<h3>
Leche </h3>
<br />
La leche es una bebida que contiene una gran cantidad de calcio que ayuda en la prevención de la acumulación de ácido del estómago. Por lo tanto, beber un vaso de leche después de la comida para calmar su estómago después de una comida picante.<br />
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<h3>
Helado de vainilla </h3>
<br />
Sí, tomando una taza de su helado favorita de vainilla no sólo saborea el gusto por lo dulce, pero también ayuda a combatir la gastritis. Esto es un fácil remedio casero para combatir la acidez....<br />
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-61583433070982801592013-10-31T12:30:00.000-07:002013-10-31T17:33:33.319-07:006 HIERBAS PARA BAJAR DE PESO<br />
<span class="" style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">La mayoría de nosotros tenemos un talón de Aquiles cuando se trata de perder peso. </span><span class="" style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Para algunos los antojos, para otros es un metabolismo lento. </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Sea cual sea el obstáculo en particular, las fórmulas a base de hierbas pueden ayudar.</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">. </span><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Aumente su metabolismo con. </strong><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">. </strong><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">. </strong><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Extracto de té verde</strong></span><br />
<span style="background-color: white;"><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></strong></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> COMO FUNCIONA: El té verde contiene compuestos llamados catequinas, un tipo de antioxidantes que se han asociado con un aumento en el metabolismo y la capacidad de estimular la quema de grasa. </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">En un estudio de 2005 publicado en el </span><em style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">American Journal of Clinical Nutrition</em><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> , un grupo de hombres que consumieron 690 miligramos de extracto de té verde por día perdieron más peso en tres meses que un grupo de control (un promedio de 5,3 libras versus. 2,9 libras). </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Estudios anteriores han demostrado que el té verde hace que la perder peso en las mujeres también. </span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="http://www.trucosparaadelgazarenunasemana.com/wp-content/uploads/2012/12/hierbas-para-adelgazar2-300x225.jpg" /></div>
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<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><b>Dosificación:</b> Dos cápsulas de 400 mg al día, de 10 a 20 gotas dos veces al día . </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Tome las cápsulas de extracto líquido o agregar a una taza de té o combinarlo con alimentos. </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">"Me gusta poner en sopas y salsa de espagueti"</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><b> </b></span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><b>CUIDADO:</b> El té verde puede aliviar la retención de agua, pero también puede causar diarrea y nerviosismo.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> </span><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Quemar grasa con. </strong><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">. </strong><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">. </strong><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">ACEITE DE PESCADO</strong></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> COMO FUNCIONA: Los ácidos grasos del aceite de pescado omega-3 ayudan a cambiar la forma en que el cuerpo utiliza la grasa: en lugar de almacenarlo, el cuerpo quema grasa como combustible. </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">En un estudio publicado en el </span><em style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">American Journal of Clinical Nutrition</em><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> , en 2007, los investigadores australianos descubrieron que tanto el aceite de pescado y el ejercicio reduce la grasa corporal de forma independiente. </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Pero en una combinación de los dos los sujetos caminaron enérgicamente tres veces a la semana durante 45 minutos y consumieron 1,9 gramos de aceite de pescado al día, era aún más eficaz. </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">"El aceite de pescado también parece detener algunos tipos de antojos de grasa", dice Julia Ross, director de la Clínica de Sistemas de recuperación en Mill Valley, California </span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><b>Dosis:</b> 1.000 a 2.000 mg al día.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">CUIDADO: Comience con una dosis baja, dosis más alta puede interrumpir el sueño, dice Ross.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> </span><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Detener los antojos con. </strong><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">. </strong><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">.</strong><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">L-GLUTAMINA</strong></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> COMO FUNCIONA: Cuando los niveles de azúcar en la sangre caen, los antojos tienden a seguir porque su cerebro no está recibiendo el combustible que necesita. </span><span class="" style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">"L-glutamina, un aminoácido, al instante alimenta el cerebro, lo que detiene el código rojo que lo hace desear dulces y alimentos ricos en almidón", dice Ross. </span><span class="" style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">La evidencia también sugiere que la L-glutamina puede facilitar la pérdida de peso al afectar la conversión y el almacenamiento de calorías. </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">En un estudio de 1996 de la Duke University Medical Center, los investigadores encontraron que los suplementos de pérdida de peso causada L-glutamina en ratones. </span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> </span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Dosis: 500 mg dos cápsulas tres veces al día entre las comidas durante uno o dos meses. </span><span class="" style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Para el efecto más rápido las cápsulas se disuelven bajo la lengua.</span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> -</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><strong style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> . . <span class="">Gymnema silvestre</span></strong></span><br />
<span style="background-color: white;"><b><br /></b></span>
<span style="background-color: white;"><b><br style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;" /></b><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><span class="">COMO FUNCIONA:</span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><span class=""><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white;"><span class=""><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"> Derivado de una planta que crece en forma silvestre en la India y África, la gimnema se ha demostrado que reduce la posibilidad de degustar la dulzura. las moléculas de </span></span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;">Gymnema son similares a la glucosa y llenan los receptores de las papilas gustativas de la lengua, lo que hace que parezca que ha conseguido una solución de azúcar. Un importante estudio, publicado en la revista </span><em style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Physiology & Behavior</em><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> en 1983, encontró que las personas que tomaron una dosis de gymnema tenían una menor percepción de la dulzura y, cuando se les ofrecio productos de aperitivo, comieron menos calorías que los sujetos de control. </span><br style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;" /><br /><br style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;" /><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">Dosis: 300 mg. dos o tres veces al día </span></span><br />
<span style="background-color: white;"><br style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;" /><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;">CUIDADO:</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> Las dosis altas se han relacionado con niveles bajos de azúcar, por lo que usan en las cantidades recomendadas.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> <strong>Quemar grasa y aumentar su metabolismo con. </strong><strong>. </strong><strong>. </strong><strong>GUGGUL</strong></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> COMO FUNCIONA:</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> Un remedio ayurvédico, guggul se utiliza para aliviar el dolor en las articulaciones, reducir el colesterol y ayudar a la pérdida de peso. En un estudio de 1999 llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Nebraska y el Centro Médico Beth Israel en la ciudad de Nueva York, las personas que tomaron 750 mg de guggul cada día y hacían una combinación de fuerza y ejercicios de entrenamiento aeróbico tres veces a la semana durante seis semanas perdió un promedio de seis libras, los que ejercitaron, pero no tomaron guggul perdieron sólo media a una libra. <span class="">"Guggul ayuda al cuerpo a metabolizar la grasa y mejora la función de la tiroides, aumentando los niveles de hormona tiroidea", dice John Douillard, Ph.D., director de la Escuela de Ayurveda LifeSpa.</span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><span class=""><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><span class=""> </span><span class="">DOSIS: 500 mg, tres veces al día durante tres meses</span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><span class=""><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><span class="">. </span><strong><span class="">recupere energías con. </span></strong><strong>. </strong><strong>. </strong><strong>El Reishi</strong></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> <b>Como funciona:</b></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> A veces cosechado en la naturaleza, donde crecen sobre troncos caídos,las setas reishi se utilizan en la tradicional Medicina China para construir la fuerza y la inmunidad y combatir la fatiga. Eso puede ser por qué funcionan como suplementos de pérdida de peso, dice Hadady, y agregó que la evidencia de la eficacia del reishi en la pérdida de peso es sólo anecdótica. La lógica: "Es mucho más fácil seguir con la alimentación saludable y el ejercicio si se siente fuerte y lleno de energía", dice Hadady. <span class="">En la medicina china, el reishi, también conocido como Ganoderma se utiliza para tratar la hipertensión. </span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><span class=""><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><span class=""><b> </b></span><span class=""><b>Dosis:</b> 10 a 20 gotas de extracto líquido reishi o 600 mg en </span><span style="color: blue; font-family: inherit !important; font-size: inherit !important; position: static;"><span class="kLink" style="background-image: none; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-left-style: none !important; border-left-width: 0px !important; border-right-style: none !important; border-right-width: 0px !important; border-top-style: none !important; border-top-width: 0px !important; display: inline !important; float: none !important; font-family: inherit !important; font-size: inherit !important; padding: 0px 0px 1px !important; position: static; width: auto !important;"><span class="">cápsulas</span></span></span><span class=""> .</span></span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><span class=""><br /></span></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"><span class=""> </span><span class=""><b>CUIDADO</b>: Evite reishi si usted es alérgico a las setas y no tomarlas después de beber café ya puede afectar a sus nervios.</span></span><span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 16px;"> </span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-37852716368129573212013-10-31T11:21:00.000-07:002013-10-31T12:00:35.558-07:00Lista de alimentos para las víctimas de ERGE <span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span class="" style="font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;">La enfermedad por reflujo gastroesofágico, o ERGE, es un trastorno digestivo que resulta en el flujo de ácido en el estómago hacia el esófago. </span><span style="font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;">ERGE es causada por un debilitamiento del esfínter esofágico inferior o músculo que separa el contenido del estómago desde el esófago.</span><span style="font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;"> </span><span style="font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;">La constante exposición al ácido gástrico daña el tejido del esófago o EEI, provocando la acidez crónica.</span><span style="font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;"> </span><span style="font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;">Su médico le puede recomendar que modifique su dieta para controlar los síntomas.</span><span style="font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;"> </span><span style="font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;">La dieta para el ERGE es bajo en cafeína, alimentos y ácidos grasos.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="282" src="http://www.prof2000.pt/users/ceu_rodrig/imagens/acomum.jpg" width="400" /></div>
<span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<br />
<section class="section" style="border: 0px; font-size: 13px; line-height: 13px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h3 style="font-family: Arial, Helvetica;">
Cereales, pan y almidones</h3>
<div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="description " style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">La víctima del ERGE puede comer todo el grano bajo en grasa y alimentos almidón como el pan, arroz, pasta, cereales y galletas. La grasa en los alimentos disminuye la presión en el EEI, lo que permite que el ácido reflujo hacia el esófago, según el Centro de Salud de McKinley. Además, los alimentos ricos en grasas tienen el estómago más tiempo para digerir y aumentan el riesgo de reflujo.</span></div>
<div class="description " style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<section class="section" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h3 style="font-family: Arial, Helvetica;">
Frutas y Verduras</h3>
<div style="font-family: Arial, Helvetica;">
<br /></div>
<div class="description " style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Los alimentos ácidos, como el tomate y los cítricos, pueden agravar los síntomas de la ERGE y la ingesta debe ser basada en la tolerancia, dice McKinley. Víctimas de ERGE deberían elegir las frutas más suaves y verduras como manzanas, plátanos, uvas, melones, peras, brócoli, judías verdes, coliflor, calabacín, zanahorias y vegetales de hojas verdes. Coma las verduras sin grasas añadidas o salsas para mejorar la digestión y eliminar el riesgo de síntomas de ERGE.</span></div>
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<div class="description " style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
</section><section class="section" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h3 style="font-family: Arial, Helvetica;">
Productos Lácteos</h3>
<div style="font-family: Arial, Helvetica;">
<br /></div>
<div class="description " style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Elija productos lácteos bajos en grasa o sin grasa, como leche descremada, leche sin grasa 1 por ciento, baja en grasa y yogur sin grasa y queso bajo en grasa. La elección de alimentos más bajos en grasa que reducirá su consumo total de calorías, la pérdida de peso también puede disminuir los síntomas de ERGE.</span></div>
</section><section class="section" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h3 style="font-family: Arial, Helvetica;">
Carnes</h3>
<div style="font-family: Arial, Helvetica;">
<br /></div>
<div class="description " style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Muchas carnes contienen altas cantidades de grasas y calorías. Elija cortes magros de limitar su consumo de grasa y prevenir los síntomas de reflujo. Opciones de carne magra para el que sufre ERGE incluyen: pollo sin piel, pescado, chuletas de cerdo, lomo de cerdo, solomillo, chuck hombro, carne molida sin grasa y 95 por ciento de fiambres magros.</span></div>
</section><section class="section" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h3 style="font-family: Arial, Helvetica;">
Grasas y Aceites</h3>
<div style="font-family: Arial, Helvetica;">
<br /></div>
<div class="description " style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">El grupo de Gastroenterología Jackson / Siegelbaum recomienda evitar o utilizar con moderación todas las grasas y aceites añadidos.</span></div>
<div class="description " style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
</section><section class="section" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h3 style="font-family: Arial, Helvetica;">
Dulces y Postres</h3>
<div style="font-family: Arial, Helvetica;">
<br /></div>
<div class="description " style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Dulces y postres están permitidos en la dieta de ERGE, pero deben contener menos de 3 g de grasa por porción. Dulces bajos en grasa son: pastel de ángel , galletas de jengibre, gelatina y pudines sin grasa. Víctimas de ERGE deberían evitar todos los dulces que contienen chocolate. El chocolate contiene una sustancia llamada metilxantina, lo que disminuye la presión del EEI, permitiendo que el ácido estomacal refluya hacia el esófago.</span></div>
<div class="description " style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
</section><section class="section" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><h3 style="font-family: Arial, Helvetica;">
Bebidas</h3>
<div style="font-family: Arial, Helvetica;">
<br /></div>
<div class="description " style="border: 0px; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Opciones de bebidas para los que sufren de ERGE incluyen té de hierbas sin cafeína, el agua y el jugo no ácido como la manzana. <span class="">El café regular y descafeinado puede promover los síntomas de ERGE y se permite de forma individual, de acuerdo con el Centro de Salud de McKinley.</span></span></div>
</section><div class="description " style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: 1.5; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; line-height: 13px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://09e3ccpjj8npfy39nd1dmdjokl.hop.clickbank.net/" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGVi0m87duJfJgz-JWdz82E7q4t5apooIyI5dzqHekd0rFTcv9A3yboIE6pllnjckh1xkbNlw5XEyFT3GiGpIDYrTVhNgdP_2-eKx3LKmGA5OThOdkRNKIpl_4rruMlb_PmHjnqvWDwWuO/s1600/NoMasAcidez.jpg" /></a></div>
<span style="border: 0px; line-height: 13px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></div>
</section><span style="border: 0px; font-family: Arial, Helvetica; font-size: 13px; line-height: 13px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-5990861094933227162013-10-28T11:10:00.002-07:002013-10-31T12:01:52.986-07:00Acidez- alimentos que debe comer y alimentos que se deben evitar<h3 style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="" style="background-color: white;">¿Comer Esto me da ardor de estómago?</span></h3>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;">Buena pregunta - y la respuesta podría no ser lo que usted espera. En primer lugar, aquí hay algunos hechos básicos acerca de la acidez, que no tiene nada que ver con el corazón. La acidez es una sensación de ardor de la zona del pecho hasta la garganta. Puede ocurrir cuando reflujos ácidos estomacales o fluye hacia arriba, a través de una válvula llamada esfínter esofágico inferior e irrita el esófago.Ciertos alimentos pueden desencadenar acidez, e identificar y limitar los desencadenantes pueden ayudar. Usted puede tener un poco más de libertad de comer mas de lo que piensas, si se tiene en cuenta los indicadores de esta presentación.</span></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="400" src="http://www.recetamelo.com/wp-content/uploads/2011/02/Dieta-para-la-acidez-estomacal.jpg" width="266" /></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<h3 style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="" style="background-color: white;">Disparador de Acidez </span></h3>
<h3 style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></h3>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;">Lo primero que hay que pensar en términos de frenar el ardor de estómago, no es tal o cual alimento específico. Es la cantidad de alimentos que consume a la vez. En lo que respecta al riesgo de acidez estomacal, la gran cantidad de lo que come cosas. Y este es un caso en que más grande no es mejor. No importa lo bien que se ve la comida es, lo , o lo mucho que te gusta, comer demasiada comida a la vez hace que la acidez sea más <span class="">probable. </span><span class="">Consejo: Trate de usar platos más pequeños para recortar las porciones.</span></span></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><span class=""><br /></span></span></div>
<h3 style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="" style="background-color: white;">Disparador Acidez : Comer rapido</span></h3>
<div>
<span class="" style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Siempre comer apurado. </span><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">. </span><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Leslie Bonci, MPH, RD, CSSD, director de la nutrición deportiva en la Universidad de Pittsburgh Medical Center, dice que comer apurado no es bueno para la digestión y puede hacer que los síntomas de acidez ocurran. </span><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Así que debe reducir la velocidad al comer si usted está preocupado acerca de los síntomas de acidez.</span></span></div>
<div>
<span class="" style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class=""><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"></span></span><br />
<h3 style="font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class=""><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">
<span class="" style="background-color: white;">Disparador de Acidez : Los alimentos grasos</span></span></span></h3>
<span class=""><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">
<div>
<span class="" style="background-color: white;">Los alimentos altos en grasa tienden a permanecer en el estómago durante más tiempo, y cuanto más tiempo están ahí, el malestar puede ser más probable, tenga en cuenta Bonci y Elaine Magee, MPH, RD, autor de <i>Dime qué comer si tengo reflujo ácido</i> . Y si usted está comiendo grandes porciones de los alimentos altos en grasa - como un montón de pollo frito, papas fritas, o las alas - entonces usted tiene un doble golpe de los dos posibles desencadenantes del ardor de estómago - demasiada comida y platos grasos .</span></div>
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<div>
<span class="" style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div>
<span class=""></span><br />
<h3 style="font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="">
<span class="" style="background-color: white;"> Consejos de Acidez : reducir la grasa</span></span></h3>
<span class="">
</span></div>
</span></span></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><span class="">Puede que no tenga que renunciar a sus comidas favoritas. </span>Preparación de manera diferente podría ayudar a domar su acidez. Usted puede ser capaz de hornear, asar a la parrilla o asado de algunos alimentos en lugar de freírlos. Y se podría recortar grasa de la carne y aves de corral, y cortar la piel de gallina. Pequeños ajustes pueden recortar la grasa suficiente para hacer una diferencia para el ardor de estómago - y su salud en general.</span></div>
<div style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<h3 style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="" style="background-color: white;">Disparador de Acidez : alimentos ácidos</span></h3>
<div>
<span class="" style="background-color: white;"><span class="" style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">Los alimentos ácidos - que incluyen los tomates y los productos que contienen tomate (como la salsa de tomate y otras salsa) y los cítricos (naranjas, pomelos y limones) - pueden desencadenar acidez, especialmente si usted come por sí mismos, con el estómago vacío . </span><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">El vinagre también es muy ácido - no es que te vas a comer vinagre por sí mismo, pero es un ingrediente común en aderezos para ensaladas y otros platos.</span></span></div>
<div>
<span class="" style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span class=""><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;"></span></span><br />
<h3 style="background-color: white; font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class=""><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">
<span class="">Consejo de Acidez : Limitar los alimentos ácidos</span></span></span></h3>
<span class=""><span style="font-family: Arial, Verdana, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">
<div style="background-color: white;">
<span class="">Tienes un montón de otras opciones para los productos frescos, además de los tomates y los cítricos. Trate de elegir algunas otras frutas y verduras. Si usted quiere tener los alimentos ácidos, limitar el tamaño de la porción y tener algo más - que no es ácida - con ella. Por ejemplo, tener un poco menos salsa de tomate y tener con espaguetis y un poco de carne o verduras en el mismo tiempo. Cada persona es diferente, por lo que experimentar para encontrar su zona de confort.</span></div>
<div style="background-color: white;">
<span class=""><br /></span></div>
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<span class=""></span><br />
<h3 style="background-color: white; font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="">
Las bebidas que pueden desencadenar la acidez</span></h3>
<span class="">
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<br /></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span class="">La prevención de acidez no es sólo acerca de la elección de alimentos. </span>Algunas bebidas pueden hacer que la acidez sea más probable.Esas bebidas: café (regular o descafeinado), té con cafeína, refrescos de cola, otras bebidas gaseosas y bebidas alcohólicas en exceso.Las bebidas con cafeína aumentan el ácido en el estómago y las bebidas alcohólicas pueden relajar el esfínter esofágico inferior, lo que lleva a la acidez. Y sodas, independientemente de la cafeína, pueden hinchar el estómago, lo que puede conducir a la acidez.</span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div>
<h3 style="font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span style="background-color: white;">Consejo de Acidez : Trate Otras Bebidas</span></h3>
</div>
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<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><span class="">Para hacer menos probable el ardor de estómago, elegir las bebidas que no son gaseosas y no contienen cafeína. </span>Las opciones incluyen infusiones, leche y agua corriente. Tener agua con las comidas también diluir el ácido del estómago, lo que hace menos probable la acidez estomacal. También puede limitar tomate o jugos cítricos debido a su acidez. Y si tiene que tomar su café u otras bebidas que podrían promover la acidez estomacal, trate de reducir - tal vez una taza más pequeña ayudaría.</span></div>
<div>
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
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<span style="background-color: white; font-size: 15px;"> <b>Consejo de Acidez : Trate Otras Bebidas</b></span></div>
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<span style="background-color: white; font-size: 15px;"><br /></span></div>
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<span style="background-color: white;"><span class="">Para hacer menos probable el ardor de estómago, elegir las bebidas que no son gaseosas y no contienen cafeína. </span>Las opciones incluyen infusiones, leche y agua corriente. Tener agua con las comidas también diluir el ácido del estómago, lo que hace menos probable la acidez estomacal. También puede limitar tomate o jugos cítricos debido a su acidez. Y si tiene que tomar su café u otras bebidas que podrían promover la acidez estomacal, trate de reducir - tal vez una taza más pequeña ayudaría.</span></div>
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<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
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<h3 style="font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="" style="background-color: white;">Disparador de Acidez : El chocolate</span></h3>
<div style="margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;">El chocolate contiene cafeína, que puede ser un disparador acidez estomacal. Si usted no puede soportar la idea de renunciar a chocolate, si recortar ayuda a evitar la acidez estomacal. Observe a su tamaño de la porción, también, tal vez usted puede manejar un mordisco. Y mantener el panorama en mente - es que el chocolate viene al final de una fiesta graso? ¿Está comiendo por sí mismo con el estómago vacío? En resumen, ¿qué otros factores desencadenantes del ardor de estómago pueden estar en juego?</span></div>
<div style="margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<h3 style="font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="" style="background-color: white;">Disparador de Acidez: Los alimentos picantes</span></h3>
<div style="margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;">Les gusta los alimentos picantes y a más picante, mejor? Todo lo que el calor puede provocar acidez estomacal. Los alimentos picantes y salsas calientes pueden ser desencadenantes de acidez. Pero no se trata sólo abrasador platos calientes que están en cuestión. La menta es fresco, no de fuego, pero puede relajar el esfínter esofágico inferior, lo que lleva a la acidez. Y aunque el ajo y la cebolla no son las especias, que son los alimentos sabrosos que pueden estimular la acidez estomacal.</span></div>
<div style="margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<h3 style="font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="" style="background-color: white;">Consejo de Acidez : anotarlo</span></h3>
<div style="margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;">Todo el mundo es diferente. Los desencadenantes del ardor de estómago pueden ser diferentes de otra persona. Por ejemplo, es posible tolerar los alimentos picantes mejor que otra persona con la acidez estomacal, y usted puede encontrar que usted puede manejar una pequeña taza de café, siempre y cuando no lo hace engullir por sí mismo. Usted querrá saber lo que puede manejar y lo conduce a la acidez, y apuntando hacia abajo que puede ayudar a identificar lo que los hábitos de alimentación que necesita cambiar.</span></div>
<div style="margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<h3 style="font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="" style="background-color: white;">Consejo de Acidez : Trate de goma de mascar</span></h3>
<div style="margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;">Se sugiere la goma de mascar después de una comida para estimular la producción de saliva, ya que la saliva neutraliza el ácido y estimula el estómago para mover su contenido en el intestino delgado más rápido - básicamente, en movimiento hacia abajo de la línea antes de acidez fija adentro Magee recomienda elegir un sabor que ISN 't hierbabuena o menta, con el fin de evitar la relajación del esfínter esofágico inferior.</span></div>
<div style="margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<h3 style="font-size: 15px; margin: 0px 0px 5px;">
<span class="" style="background-color: white;">Más consejos de acidez</span></h3>
<div style="margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;">¿Quieres más formas de frenar el ardor de estómago? No se acueste inmediatamente después de una comida - esperar de tres horas entre la cena y la hora de acostarse.Dado que el tabaquismo y el sobrepeso también puede hacer que la acidez es más probable, dar pasos hacia un estilo de vida más saludable, si se justifica. Y aunque el ardor de estómago ocasional es común, es posible que desee preguntarle a su médico acerca de acidez frecuente, lo que podría ser un síntoma de la ERGE.</span></div>
<div style="margin-bottom: 5px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
</div>
</span></div>
</span></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-32256385257055510632013-10-26T11:15:00.000-07:002013-10-31T17:34:38.429-07:00Cura acidez - Tratamientos a base de plantas fáciles y eficaces<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
La acidez es un problema bastante simple cuando empieza, pero se puede ir de las manos fácilmente si no se toma en serio. Se trata de una enfermedad y los resultados de una mala alimentación . La secreción excesiva de ácido clorhídrico en el estómago causa acidez.. La acidez prolongada puede causar indigestión crónica, artritis, gota, úlceras y dolores de angina.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
La acidez tiende a tener una incidencia mucho mayor en los individuos altamente emocionales y nervioso. También es más común en los países desarrollados e industrializados.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="441" src="http://otramedicina.imujer.com/sites/otramedicina.imujer.com/files/Tratamientos-naturales-para-el-reflujo-gastrico-4.jpg" width="640" /></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
<br /></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
<b>¿Cuáles son los síntomas?</b></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
Los principales síntomas de la acidez son:</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
-dispepsia y acidez</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
-malestar, sensación de ardor en la parte superior de la zona intestinal, especialmente después de comer.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
- regurgitación de los contenidos gástricos</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
- pérdida del apetito</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
- náuseas, vómitos</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
- sensación de enfermedad</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
- flatulencia acompañada de eructos</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
- estreñimiento</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
<b>Las causas de la acidez:</b></div>
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<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
La acidez puede ser causado por muchas condiciones tales como:</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Condiciones médicas, como enfermedad de reflujo gastroesofágico, úlceras de estómago</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Hipertiroidismo - la excesiva secreción de la glándula tiroides.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# La ansiedad, la ira y el estrés.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Estreñimiento, flatulencia o los gases intestinales.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Estimulantes artificiales o el pensamiento de acercarse el tiempo de la comida pueden crear acidez.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Ingesta excesiva de estimulantes como el té, café, etc</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Ingesta excesiva de alimentos fritos, los alimentos condimentados o picantes,</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Como un efecto secundario de algunos medicamentos usado para tratar otras enfermedades</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Comer en exceso junto con combinaciones de alimentos malos. Comer en exceso pone carga extra en el estómago, hígado, riñones.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Comer demasiado rápido, por lo tanto, la salivación inadecuada de alimentos.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# el consumo excesivo de alcohol y fumar</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Tendencia a comer y beber juntos</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Insomnio</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# la falta de ejercicio.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
#esperar mucho tiempo entre comidas conduce a la acidez, ya que da el ácido en el estómago más tiempo para actuar.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
<b>¿Cómo se trata la acidez?</b></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
Trate de identificar y evitar los alimentos que no están de acuerdo con el sistema digestivo. También, trate de no comer demasiado rápido y evitar el estrés.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
Algunas personas necesitan recibir medicamentos para controlar su condición.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
<b>Medicamentos para tratar la acidez incluyen:</b></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
- antiácidos que neutralizan el ácido en el estómago.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
- supresores del ácido, que reducen la cantidad de ácido producido por el estómago.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
<b>¿Qué tipo de dieta se debe seguir?</b></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Evite enlatados y comida chatarra, frutas y vegetales madurados artificialmente o los mantienen en almacenamiento en frío. Coma frutas y verduras de temporada.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Evitar una fuerte ingesta de especias y bebidas gaseosas que son muy ácidas y lo suficientemente fuerte como para disolver los dientes y los huesos.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Bebidas frías con o después de las comidas deben ser especialmente evitados. Las bebidas frías diluyen las enzimas y pone la tensión en el sistema digestivo. Como resultado, el alimento fermentado lleva a la acidez.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Evite fumar en exceso, evite té y café. Tanto la nicotina y la cafeína estan directamente relacionados con problemas de acidez. En su lugar, tomar agua de coco, melón de agua fresca, jugo de pepino y limones de piel fina, porque son alcalinos.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Calabaza amarga, el jugo del amla (grosella espinosa india) es un excelente remedio para la acidez.</div>
<div style="font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
<span style="color: #333333;"> # Ácido láctico presente en el suero de leche, el yogur son útiles. Raita preparado con cuajada fresca, pepino rallado, cilantro fresco. </span><a href="http://09e3ccpjj8npfy39nd1dmdjokl.hop.clickbank.net/" target="_blank"><span style="color: blue;">Descubra como curarse definitivamente de la acidez</span></a></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Si usted tiene sobrepeso, adelgace de inmediato. Las personas con sobrepeso ponen demasiada presión en el esfínter esofágico, que lleva a reflujo del contenido del estómago hacia el esófago, y el ardor de estómago sigue.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Beba mucha agua, ya que ayuda a la digestión y ayuda a eliminar toxinas. Coma sólo cuando tenga hambre, porque los jugos digestivos se liberan en el estómago cuando se tiene hambre.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Optar por lo verde. Vegetales de hojas verdes y brotes contienen vitaminas B y E que faciliten la eliminación de los ácidos del cuerpo.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Muévete! No hay suficiente actividad física significa no suficiente sudor, que a su vez resulta en que el ácido úrico se deposite en el cuerpo.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Evitar el estrés y obtener la cantidad adecuada de sueño. <span class="">El insomnio perturba el sistema digestivo.</span></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
# Provocar un cambio en la alimentación y los hábitos que es propicio para una buena salud general.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
<b>Algunos remedios caseros para tratar y prevenir la acidez -</b></div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
- Mezcle 1 cucharadita de semillas de comino, 1/4 cucharadita de semillas de methi, 1/4 cucharadita de semillas de mostaza, 1/2 cucharadita de semillas de ajwain. Asarlos a fuego lento. Añadir una pizca de hing (asafétida) y la sal y revuelva por un minuto. Triturar hasta obtener un polvo cuando se enfríe y almacene. Mezcle 1/2 cucharadita de polvo con 1 cucharadita de cuajada. Comer dos veces al día para el alivio rápido.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
-. La piña actúa como un tónico y alivia trastornos digestivos. Medio vaso de jugo de piña fresca se debe tomar después de una comida en el tratamiento y prevención de la acidez.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
-. Comer almendras para dar alivio a los síntomas de acidez.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
-. La masticación de una zanahoria aumenta la saliva y la digestión se acelera mediante el suministro del sistema digestivo con enzimas necesarias, minerales y vitaminas. El jugo de zanahoria es también beneficioso.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
- Un remedio muy simple para la acidez es la mantequilla descremada mezclada con 1/4 de cucharadita de pimienta en polvo negro. Para obtener mejores resultados, una cantidad igual de comino (jeera) en polvo y la sal de roca es que se añade a la mantequilla.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
-. Un pedazo de piloncillo o gur después del almuerzo y la cena evita la acidez.</div>
<div style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 1.5em; margin-bottom: 1em; padding: 0px;">
-. Comer una taza de helado de vainilla o beber un vaso de leche fría para conseguir el alivio de la acidez en cuestión de minutos.<br />
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://09e3ccpjj8npfy39nd1dmdjokl.hop.clickbank.net/" target="_blank"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu7Hhl3tN-gWlkwjaLcWJK4ExwOBBeZA_YCklLtUA5Q_Agop8wrUmIcEj1qtfuV0BuEO1rZaT3BX2laKwStphl2cn6Kr7flMH6vi2oYtSSUKlsyN-MwQ4y9L2PJKgcX393jGkvawgD3az4/s1600/NoMasAcidez.jpg" /></a></div>
<span style="color: #333333; font-family: Arial; font-size: 12px;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-69894894069090461042013-07-13T13:22:00.000-07:002013-07-13T13:22:20.042-07:00Introducción al cáncer - síntomas, causas y tipos<h1 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(218, 211, 169); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 32px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
<br /></h1>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<span class="">La mención de </span><strong>cáncer</strong><span class=""> es suficiente para dejar de temblar. </span>Pero no es todo como se hace para ser, a modo de percepción común. A lo largo de varias décadas, las investigaciones se han llevado a cabo en números incontables de desentrañar la naturaleza exacta, los síntomas y las causas de esta enfermedad maligna. Antes de llegar a conclusiones drásticas es importante para encontrar preguntas respuestas tales como <strong>qué es el cáncer</strong> . ¿Cuáles son sus antecedentes y consecuencias?</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="310" src="http://html.rincondelvago.com/000478020.jpg" width="400" /></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Cáncer - ¿Cuál es su origen?</h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Tiene su origen en las células:</strong> el cáncer tiene su célula humana-la entidad de origen esencial de un organismo vivo. El crecimiento y la multiplicación de las células son más naturales para el sustento de vida saludable y la vida. La sustitución de células dañadas es también uno de los procesos naturales. Pero las cosas pueden ir mal perjudicar el flujo natural de crecimiento, daño y reparación. En consecuencia, el crecimiento celular va más allá del límite de control de optimizado, dando paso a <strong>cáncer</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Afecta a otros tejidos y órganos:</strong> La cantidad no requerida para la multiplicación del tipo anormal; tiende a invadir y afectar a otros tejidos y órganos. Circulación de la sangre junto con el sistema linfático ayuda al proceso de difusión. En consecuencia, los tejidos y órganos circundantes también están bajo la influencia de este chorro anormal en el crecimiento.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Generalmente el nombre del órgano del crecimiento:</strong> Por lo general, el órgano que se ve afectado por primera vez guías redondas del <strong>tipo y el nombre de cáncer</strong> . Por ejemplo, si tal crecimiento anormal tira fuera en el útero, que es tomar el nombre de <strong>cáncer de útero</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Puede tener su origen en un tumor:</strong> En general, la multiplicación de las células inusual toma la forma de un crecimiento adicional. El crecimiento se manifiesta como un tumor. Pero es importante tener en cuenta que no todas las <strong>formaciones globales son malignos / cancerosos en la naturaleza</strong> , al igual que todos los cánceres no pueden tener su origen en el tumor como bultos. Cáncer de sangre es una de esas excepciones. Es necesario no romper la cabeza de un tumor durante la mayor parte de ellos son de naturaleza benigna.</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Categorías de cáncer de acuerdo con los sistemas de origen órgano </h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Que afectan a los tejidos del sistema circulatorio:</strong> cáncer que afecta a los tejidos implicados en la formación de la sangre se conoce como <strong>la leucemia</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Que afectan el sistema inmune.</strong> El uno que afecta el esquema inmunológica de la fisiología humana se conoce como <strong>mieloma</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Afectan a la piel / tejidos que recubren los diferentes órganos. </strong><strong>Carcinoma</strong> está una de las categorías de cáncer que se origina en los tejidos de la piel / mucosa de los diferentes órganos internos.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Que afectan a los músculos, los huesos, vasos sanguíneos y tejidos cartilaginosos</strong> El crecimiento anormal en cualquiera de estos tejidos / órganos conectivos se escribe como <strong>el sarcoma</strong> .</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Causas de cáncer</h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Las causas genéticas de cáncer:</strong> La <strong>multiplicidad anormal de células que llevan al cáncer</strong> se origina con el cambio / destrucción del material genético de una célula particular. Ahora que la tendencia a la multiplicación anormal puede afectar a varias generaciones. De acuerdo con los estudios llevados a cabo en esta línea, hay razones para pensar que un número limitado de <strong>tipos de cáncer puede ser hereditaria</strong> en la naturaleza, pero lo mismo no puede decirse de la mayoría de las otras variantes.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Cáncer impulsada Tabaco:</strong> Hay razones para dar fe de la directa <strong>relación entre el tabaco y el cáncer</strong> .Fumar es, pues, uno de los antecedentes. Además de la nicotina, los diversos <strong>insumos cancerígenos del cigarrillo</strong> son potenciales contribuyentes al crecimiento canceroso, sobre todo los que afectan a las cavidades orales y órganos respiratorios. Incluso <strong>tabaquismo pasivo puede ser una de las causas del cáncer</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>La exposición a los rayos ultravioletas y el cáncer:</strong> la radiación UV y la luz del sol para que la materia que pasa a ser la base de los dañinos rayos UV es uno de los principales factores de riesgo incitar el desarrollo de <strong>cáncer de piel</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Estilo de vida y su relación con el cáncer:</strong> el estilo de vida, incluyendo las opciones de forma de vida sedentaria, la obesidad, el peso corporal desproporcionada, el alcoholismo, la paleta de basura y el desequilibrio de la dieta son también algunos de los otros <strong>factores de riesgo de cáncer</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Medio Ambiente y el cáncer:</strong> El medio ambiente con su envoltura de carcinógenos incluyendo el radón, la luz UV y los agentes causantes de infección son algunos de los factores peligrosos así.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Las drogas y el cáncer</strong> : La exposición prolongada a la radiación y las drogas contrarias al sistema inmune también pueden ayudar al <strong>desarrollo de cáncer</strong> .</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Los síntomas del cáncer</h2>
<div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Pérdida de peso:</strong> La pérdida de peso más sin rima y la razón es uno de los principales <strong>síntomas del cáncer</strong> . Por lo general, <strong>el crecimiento canceroso</strong> que afecta a los órganos del sistema digestivo conduce a la pérdida anormal de peso.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Vulnerabilidad a la infección y la fiebre:</strong> Crecimiento canceroso con su influencia sobre el sistema inmunológico uno es más susceptible a las infecciones. La fiebre es uno de los habituales <strong>síntomas de cáncer de la sangre</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>La anemia y la fatiga extrema:</strong> Anemia y pérdida de sangre resultan ser algunos de los síntomas principales también. Estos son más relevantes para el <strong>estado avanzado en el crecimiento del cáncer</strong> .Esto a su vez da paso a la fatiga y la debilidad de las clases extremas.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Tipos de síntomas comunes</strong> Los síntomas antes mencionados son más genéricos / común en la naturaleza. Ellos son algunos de los posibles <strong>indicadores de cáncer</strong> .</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Los síntomas pueden variar con el tipo de cáncer</h2>
</div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;">Mientras que el sangrado puede ser indicativo </span><strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;">cáncer que afecta a los pulmones</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"> hacia abajo para el que afecte a los riñones y la vejiga urinaria; constante tos y ronquera voz bien puede indicar </span><strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;">laringe o cáncer de garganta</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"> . Los síntomas pueden ser de carácter general, así como los específicos de </span><strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;">los tipos de cáncer</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; text-align: justify;"> .</span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-29810271310527930752013-07-03T13:18:00.001-07:002013-07-04T15:57:21.767-07:00El milagro para acelerar el metabolismo para mayores de 40<span class="" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Si usted es como muchas mujeres de más de 40 años, te habrás dado cuenta de que se ha convertido en mucho más fácil ganar pocas libras. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Los alimentos que usted comió sin cuidados en sus 20 y 30 años ahora se adhieren a su cuerpo como una lapa para añadir volumen a tu cintura. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><span style="line-height: 18px;">La buena noticia: La solución a un cuerpo delgado y firme después de los 40 está más allá de su refrigerador. </span></span></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">La investigación muestra que, cuando se combina con un poco de ejercicio regular, lo que come y cuándo lo come son las armas secretas metabólicos para aumentar la masa muscular, quemar calorías del cuerpo y un factor clave de su metabolismo. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"El principal culpable que ralentiza el metabolismo a menudo conduce a la dieta yo llamo el síndrome de contracción muscular ", dice Caroline Apovian, MD, director del Centro de Nutrición y Control de Peso en el Centro Médico de Boston: El plan efectivo para la rápida y permanente pérdida de peso. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">A partir de los 30 años, la mayoría de las personas comienzan a perder alrededor de medio kilo de tejido cada año.</span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Y a los 50 años, la tasa se duplica. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"La mujer sedentaria promedio puede haber perdido cerca de 15 libras de músculo en el momento que llega a sus finales de los 50, un cambio que podría hacer que ella gane casi la misma cantidad de grasa corporal," dice Wayne Westcott, PhD, miembro de la junta consultiva de Prevención y el director de investigación de la aptitud en Quincy College en Massachusetts.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="217" src="http://files.myopera.com/Xoalde/albums/867335/1forma1.jpg" width="320" /></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> </span><b>Metabolismo es la causa de su aumento de peso?</b><br />
<b><br /></b>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> </span><strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> vigilar a Proteína:</strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> Usted ya sabe como mantener las calorías y la grasa bajo control, pero usted debe avivar las llamas de su metabolismo por poner otro nutriente en su radar: proteínas, la piedra angular de la masa muscular magra. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Cada vez que usted come un alimento rico en proteínas - por ejemplo, un trozo de pescado o queso - su cuerpo va a trabajar, y lo descomponen en partículas más pequeñas llamadas aminoácidos. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"Los aminoácidos entran en el torrente sanguíneo y luego son absorbidas por los tejidos musculares y otras células", dice Douglas Paddon-Jones, PhD, director de estudios de ejercicio en la Universidad de Texas Medical Branch. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"Una vez que los aminoácidos terminan en sus músculos, su cuerpo los comienza a poner de nuevo juntos - algo así como Legos - en su tejido muscular." </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Esto se conoce como síntesis de proteínas musculares, y es el proceso que el cuerpo utiliza para construir y mantener la masa muscular. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Sin embargo, al igual que los gurús del diseño de rehabilitación de amantes en HGTV, el cuerpo descompone los músculos con la regularidad que lo construye. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"Todas las células de su cuerpo necesitan proteínas para funcionar. Cuando no hay suficientes aminoácidos de los alimentos disponibles en el torrente sanguíneo, el cuerpo comienza a descomponer y cosechar los aminoácidos del músculo con el fin de mantener más vitales las células- -como los que hay en el cerebro y otros órganos - ", dice el Dr. Paddon-Jones. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"Este es un ciclo continuo natural. Síntesis de proteínas musculares sube después de comer una comida con proteínas, y su cuerpo cambia de nuevo al modo de músculo desglosa unas horas después de haber comido. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Sin embargo, comer muy poca proteína durante demasiado tiempo y los músculos comienzan a encogerse, causando finalmente que su metabolismo caiga en picada.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"> Y la nueva investigación sugiere que muchos de nosotros podemos necesitar más proteína de lo que pensamos. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">La RDA actual es 0.8 g de proteína por kilogramo de peso corporal, pero varios estudios han encontrado que 1 a 1,2 g puede ser más protectora contra la pérdida muscular relacionada con la edad. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Dr. Apovian utiliza una cantidad ligeramente superior - 1,5 g / kg de peso corporal ideal - para ayudar con éxito a sí misma, así como a sus pacientes a eliminar grasa corporal y mantener la masa muscular magra. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Según ella, si estás en 5 pies 5 pulgadas y 130 libras, usted debe apuntar cerca de 90 g de proteína. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Si bien esto puede sonar como una gran cantidad de proteínas, es factible cuando se descomponen. El </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">pollo o carne de res proporciona casi 30 g de una sola vez, y una porción de yogur de estilo griego casi 20. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Aunque la mayoría de los estadounidenses consumen un montón de proteínas, las investigaciones muestran que algunas mujeres comienzan a escatimar en el músculo-sostenible de nutrientes, ya que por la edad consumen menos de la RDA. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Personas que hacen dieta de calorías-consciente también tienden a reducir la proteína, cuando deberían estar haciendo lo contrario. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"El recorte hace que su cuerpo robe de sus músculos para obtener energía, dejándole más delgado, pero también más flácido y débil," dice el Dr. Apovian. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"No sólo perder músculo hará que su ropa encaje mal, sino que usted comenzará a quemar menos calorías, por lo que incluso si usted está comiendo la misma cantidad, se puede recuperar fácilmente el peso a perdido." </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Tener menos masa muscular también te hace más débil, por lo que es más difícil hacer actividades simples. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Con el tiempo, la escala vuelve a subir y empieza todo de nuevo, saltando lejos en la masa muscular y poner el frío en su metabolismo con cada dieta que intentes. </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"Sin embargo, tenga en cuenta que las calorías todavía cuentan, especialmente si usted está procurando bajar algunas libras ", dice Christine Gerbstadt, MD, RD, autor de dieta de desintoxicación: </span><span class="" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">"Si el aumenta la ingesta de proteínas, tiene que recortar en otros lugares."</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-31884222017100479172013-07-01T14:06:00.001-07:002013-07-01T16:12:01.931-07:00Cetona de frambuesa: ¿Por qué el Dr. Oz dice aprueba este suplemento?<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<span class="">La cetona de frambuesa ha ido ganando popularidad recientemente, en gran parte porque el Dr. Oz les ofrece en su premiado programa de televisión como una maravilla la pérdida de peso. </span>Dr. Oz estaba muy emocionado por la posibilidad de la pérdida de grasa que la dieta cetona de frambuesa ofrece.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Mostró antes y después de las imágenes de muchas personas que juran que si quieren saber cómo perder peso rápido, simple agregar esto a su actual programa de pérdida de peso. Si el reconocido médico y colaboradores de confianza profesional de la salud ve un gran valor en el producto para ayudar a las personas a perder peso de manera segura y rápida, debe haber algo en ello, así que vamos a bucear en lo cetonas son y cómo afectan a su cuerpo.</div>
<h2 style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.25; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span class="" style="font-size: large;">¿Qué puede hacer el suplemento de cetona de frambuesa para perder peso?</span></h2>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<span class="">La mayoría de las marcas afirman lo siguiente si usted toma 1-3 pastillas una vez al día:</span></div>
<ul style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin: 0px; padding: 0px 0px 25px;">
<li style="list-style-type: square; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Usted puede perder entre 2 a 5 libras cada semana</li>
<li style="list-style-type: square; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Su metabolismo se incrementará, le permite quemar más calorías</li>
<li style="list-style-type: square; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Asi mismo, fortalecerá su sistema inmunológico</li>
<li style="list-style-type: square; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Desintoxica el cuerpo</li>
<li style="list-style-type: square; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Aumenta el nivel de energía</li>
</ul>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Cuando el Dr. Oz recomienda un producto, usted sabe que es el verdadero negocio. El doc prime-time amable siempre nos ha proporcionado, consejos con los pies en la tierra y honestos sobre todo sobre nuestros hábitos en el baño de nuestra vida sexual, y ahora, que está diciendo al mundo sobre este plan de pérdida de peso .<img alt="frambuesa cetonas" class="alignleft wp-image-837" data-lazy-loaded="true" height="252" src="http://idealbite.com/wp-content/uploads/2012/07/raspberry-ketones.jpg" style="display: block; float: left; height: auto; margin: 0px 15px 10px 0px; max-width: 100%;" title="frambuesa cetonas" width="386" /> Según el Dr. Oz, cetona de frambuesa es el "número uno del mundo milagro en una botella", ganando el primer lugar en su lista de los mejores suplementos para quemar grasa. Explicó como un compuesto natural que se abastece directamente de frambuesas rojas, este potente píldora roja poco realmente paquetes de un golpe.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
En cuanto a la cetona de frambuesa el Dr. Oz explicó que se trata de un refuerzo metabólico, el acelera su metabolismo para quemar la grasa de su cuerpo. Funciona de manera rápida, mostrando resultados visibles dentro de aproximadamente una o dos semanas, y es asequible, una gran ventaja para cualquier persona que está luchando con la ropa ajustada y un presupuesto aún más.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Suena demasiado bueno para ser verdad? Eso es lo que pensó el doctor Oz - al principio. Al explicar este milagro quemador de grasa a su público el Dr. Oz, reveló: "Nunca comprendí lo poderoso que puede ser", pero una vez que vi a pacientes reales que han perdido peso con la ayuda de los suplementos, estaba convencido.</div>
<h3 style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
¿Cómo funciona la cetona de frambuesa?</h3>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
En una forma aún no completamente entendida por los científicos,la cetona de frambuesa aumentó la presencia de adiponectina en el torrente sanguíneo. La adiponectina es una proteína que ayuda a regular el metabolismo, en particular el metabolismo de los ácidos grasos contenidos en las células de grasa. Cuanto más adiponectina, más capaz es el cuerpo de "vaciar" células de grasa para obtener energía. Un proceso conocido por el nombre de la lipólisis.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<strong>¿Qué significa esto para <em>mí</em> ?</strong><br />
Significa que las cetonas de frambuesa puros son capaces de aumentar su metabolismo y acelerar la pérdida de grasa. El Dr. Oz fue firme al afirmar que las cetonas de frambuesa no son una panacea milagrosa sino una adición útil a una dieta saludable y un programa de ejercicios. Mientras que las cetonas de frambuesa ayudan a aumentar el metabolismo de grasa, usted verá un aumento en su nivel natural de energía, que realmente puede ayudarle con sus entrenamientos, las cetonas están haciendo una doble función! La cetona de frambuesa es un socio excelente para cualquier dieta o programa de ejercicio.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<strong>¿Por qué no puedo comer mucha frambuesa y conseguir el mismo efecto?</strong><br />
La cantidad de frambuesas que tendría que consumir diariamente sería enorme, alrededor de 90 libras por día, con el fin de obtener el mismo efecto de la quema de grasa en una sola dosis de 100 mg de cetona de frambuesa - que es una gran cantidad de fibra! Sería imposible que alguien que ingieren muchas bayas! . Los suplementos son muy concentrados y están diseñados para darle una alta dosis de las cetona para obtener resultados.</div>
<h3 style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span class="">Dieta cetona de frambues pasos a seguir antes de comprar:</span></h3>
<h3 style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
(Dónde comprar)</h3>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<strong>1) Asegúrese de que las cetona se hace en los EE.UU..</strong><br />
Usted debe hacer esto porque diversos estudios han demostrado que la producción de cetona de frambuesa de China cuenta con varios productos químicos en sus fórmulas que podrían ser peligrosos para su salud. </div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<strong>2) Sólo los productos que compra son producidos e inspeccionados por la FDA y GMP instalaciones autorizadas y reguladas.</strong><br />
suplementos producidos en estas instalaciones inspeccionadas son cuidadosamente probados por su calidad y eficacia.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<strong>3) Busque cetona de frambuesa puro (sin aditivos)</strong><br />
Muchas empresas dicen puro, pero a continuación, añaden cosas como la fruta Acai, extracto de té verde, cafeína, efedrina, Compruebe que NO tiene efedrina en su fórmula. <em><strong>Sólo quisiera comprar un producto puro.</strong></em><br />
<strong></strong><br />
<em><strong></strong></em></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<strong>4) No hay que esperar a perder más de 30 libras con una sola botella de cetona de frambuesa.</strong><br />
Usted puede perder hasta 7 libras durante su primera semana con este suplemento, pero si un sitio web promete más de 30 libras de pérdida de peso de sólo 1 botella (30 a 60 cápsulas) sea muy cauteloso.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<strong>5) Mirador de las ofertas de "prueba gratuita", la mayoría de ellos son una estafa.</strong><br />
Pueden ser muy difíciles de cancelar y típicamente tienen dosis muy bajas de cetona de frambuesa. </div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<strong>Dosis Recomendada</strong><br />
100% cetona Rapsberry puro (100 mg. por cápsula)<br />
Tome una cápsula de 100 mg antes del desayuno. Usted puede aumentar a 2 - 3 según sea necesario.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<strong>Finalmente</strong><br />
Cualquier cosa que pueda ayudar a las personas a bajar de peso tiene más eficacia es bueno. La ciencia detrás de este suplemento se ve bien. Aunque puede que no sea una píldora milagrosa, cualquier ayuda en la batalla contra el sobrepeso sin duda es bienvenida. Es incuestionablemente buena noticia para los productores de frambuesa.</div>
<h2 style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 1.25; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span style="font-size: large;">
¿Qué más debo saber sobre la dieta cetona de frambuesa?</span></h2>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
El producto se obtiene a partir de frambuesas reales y ha sido declarado seguro por la FDA. Ya se utiliza para dar sabor y helado de color y refrescos.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Una botella del suplemento le costará entre $ 25 y $ 80 la botella, dependiendo de la cantidad de pastillas que hay y la marca que usted elija. Tenga en cuenta: los productos de cetona de frambuesa de calidad no tienen efectos secundarios.Además,no espere comprar productos de alta calidad por monedas- alta calidad y 100% cetona de frambuesa pura deben costar al menos 45 a 50 dólares por una botella y si ese precio te pone en una situación incómoda financieramente este suplemento no es para usted.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
Si usted e cetonas, hay un número de minoristas en línea que ofrecen este producto, que también se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de suplementos para la salud. Haga su investigación, se obtiene lo que se paga y es posible que desee invertir en un producto de alta calidad si quieres los mejores resultados posibles. Debido a que la FDA ha aprobado cetona como seguro para su uso, se pueden comprar sin receta médica y en línea.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; margin-bottom: 25px; padding: 0px;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-21326387256813635262013-07-01T13:17:00.001-07:002013-07-01T13:17:48.769-07:00Mejores carbohidratos de verano para bajar de peso<div class="slideshowControls clear-block" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="298" src="http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/407/305/images.terra.com/2010/05/12/b7e62acuerpo5p.jpg" width="400" /></div>
<div class="slideshowControls clear-block" style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="slideshow-latest" style="background-color: white; color: #333333; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; position: relative; width: 630px;">
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
Cuando las personas están tratando de perder peso, los carbohidratos son a menudo lo primero que cortan. Pero ese plan a menudo puede ser contraproducente. "La pérdida de peso no es acerca de cómo agregar o quitar cualquier nutriente, sino de crear un déficit de calorías por el consumo de menos calorías y aumentando la actividad física", dice Elisa Zied, RD, autor de<em>Nutrición a su alcance</em> . Los carbohidratos alimentan el cerebro y todo el sistema nervioso central y son esenciales para la buena salud.Además, hay algunas pruebas de que las personas que consumen suficientes carbohidratos, la cantidad recomendada en actuales directrices dietéticas para los estadounidenses -tienen un menor riesgo de tener sobrepeso u obesidad.</div>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
<span class="">Si usted accidentalmente comen cosas dulces? </span>Echa un vistazo a estas fuentes Sneaky de azúcar. Aunque los cereales integrales son una excelente fuente de energía alimentaria, no son la única manera saludable para añadir carbohidratos a su dieta, especialmente en el verano. Los carbohidratos se encuentran en frutas y vegetales ricos en almidón, también, dice Tara Gidus, RD, nutricionista del equipo de los Magic de Orlando. "La clave es el equilibrio de su fuente de hidratos de carbono para obtener una variedad de vitaminas y minerales." Los siguientes productos le ayudará a hacer precisamente eso.Aportan hidratos de carbono en su dieta para una pequeña cantidad de calorías a la vez llevar una gran cantidad de nutrientes esenciales a la mesa.</div>
<h4 style="color: black; font-family: arial, sans-serif; margin: 17px 0px 0px; padding: 0px;">
<span class="">Plátanos</span></h4>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
Los plátanos no sólo proporcionan el control de porciones , son también una buena fuente de fibra y uno mediano proporciona 3 gramos de fibras</div>
<h4 style="color: black; font-family: arial, sans-serif; margin: 17px 0px 0px; padding: 0px;">
<span class="">Calabacín</span></h4>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
Si te gusta la calabaza de verano es el tiempo para comer! la calabaza de invierno por la misma cantidad de calorías.Un calabacín grande contiene 52 calorías, 4 gramos de fibra, y casi toda la estimulación inmunológica vitamina C que necesita para el día..</div>
<h4 style="color: black; font-family: arial, sans-serif; margin: 17px 0px 0px; padding: 0px;">
<span class="">Sandía</span></h4>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
Baja calorías, este favorito del verano puede ayudar la pérdida de peso de dos maneras adicionales. En primer lugar, te mantendrá hidratada. "Una rebanada de sandía provee el equivalente un vaso de agua", diceMitzi Dulan , RD, co-autor de <em>La Dieta de All-Pro</em> . En segundo lugar, la sandía es rica en el aminoácido arginina, que aumentó la oxidación de grasas en un estudio en animales. </div>
<h4 style="color: black; font-family: arial, sans-serif; margin: 17px 0px 0px; padding: 0px;">
<span class="">Maíz</span></h4>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
Nada grita verano bastante como el maíz en la mazorca. Los hidratos de carbono contribuyen 4 g de fibra. Sorprendentemente, 5 g de proteínas también están dentro.</div>
<h4 style="color: black; font-family: arial, sans-serif; margin: 17px 0px 0px; padding: 0px;">
Pomelo</h4>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
Hay una razón "dieta de la toronja" consiguió tanta atención: Este súper alimento bajo en calorías (alrededor del 65 por porción) también está lleno de vitaminas A y C, dice <a href="http://elisazied.com/" style="background-color: transparent; border: 0px; color: #0168b0; outline: none; text-decoration: none;" target="_blank">Zied</a> . En un estudio de la Universidad de Arizona, las personas que comieron medio pomelo antes de cada comida </div>
<h4 style="color: black; font-family: arial, sans-serif; margin: 17px 0px 0px; padding: 0px;">
<span class="">Tomates</span></h4>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
Puedes bajar todo un tomate grande sería le costará sólo 33 calorías. Sin embargo, le añade 7 carbohidratos, 2 gramos de fibra, y un montón de lucha contra el cáncer licopeno. Tomates hacen una gran adición a las comidas.</div>
<h4 style="color: black; font-family: arial, sans-serif; margin: 17px 0px 0px; padding: 0px;">
<span class="">Papaya</span></h4>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
Una papaya mediana contiene de 30 g de carbohidratos , 5 g de fibra, y la friolera de 313 por ciento de sus necesidades diarias de vitamina C.La papaya es también una de las fuentes más conocidas de la papaína, un compuesto que ayuda al cuerpo a descomponer y utilizar las proteínas.</div>
<h4 style="color: black; font-family: arial, sans-serif; margin: 17px 0px 0px; padding: 0px;">
<span class="">Guisantes</span></h4>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
Los guisantes pueden ser pequeñas, pero suponen un aporte dietético. Una taza contiene un increíble 7 g de fibra y 8 g de proteínas, un combo asegúrese de mantener estable el azúcar en la sangre . Lo mejor de todo, una porción contiene menos de 120 calorías. furtivamente 2 tazas de guisantes en una comida.</div>
<h4 style="color: black; font-family: arial, sans-serif; margin: 17px 0px 0px; padding: 0px;">
<span class="">Fresas</span></h4>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
Considere la posibilidad de fresas una joya dietética. "Una taza contiene 45 calorías y 7 gramos de azúcar, que es uno de los más bajos de las frutas", dice Dulan. Una taza también contiene 3 g de fibra y más vitamina C que una naranja.Cúbrase la mañana Pan francés con fresas</div>
<h4 style="color: black; font-family: arial, sans-serif; margin: 17px 0px 0px; padding: 0px;">
<span class="">Uvas</span></h4>
<div style="margin-bottom: 20px; margin-top: 21px; padding: 0px;">
No dude para añadir las uvas a las ensaladas, sándwiches, batidoso aperitivos. "A ¾ taza porción contiene sólo 90 calorías, pero no grasa, sin colesterol y prácticamente sin sodio", dice Gidus. </div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-1417848117069000832013-06-29T09:41:00.002-07:002013-06-29T09:41:52.177-07:008 consejos fáciles para bajar de peso de forma natural<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<em>Ahora usted no tendrá que perder el sueño por la pérdida de peso</em></div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
¿Con qué frecuencia usted oye esto? "Creo que he engordado, tengo que bajar de peso" - y esto podría dar lugar a discusiones frenéticas sobre la manera de perder esos kilos de más.</div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
Trabajo en el gimnasio durante largas horas, enseñar a nuestras papilas gustativas a comer sólo lo que es saludable - es posible que ya han probado todo esto y más para volver a la buena forma. Ahora, ¿qué hay de la adición de algo que es natural, no tiene efectos secundarios, es muy fácil y apenas tarda 15-20 minutos de su día?</div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
La meditación , una técnica sencilla pero potente. ¿Se pregunta cómo algo relacionado con la mente puede tener algo que ver con perder libras y kilos? Vamos a ver cómo la meditación ayuda a perder peso de manera natural:</div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgImnlLwTuoycfs5g3wwi7C0jmvyO8Fo0SB23hqC2clkrmFBmELV5fCwq1-bW_-bQEt0SxJfv5-20t6j8rwfC95pZBCFNoWNkwqCZQ5eu7TFLjFuPDaEyh-z5NXrLG_8s8XDwlvMbGAWVM_/s400/Main.jpg" width="400" /></div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<br /></div>
<h3 style="background-color: white; color: #39788d; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 14px; margin: 5px 0px;">
# 1: BMR, escalas calorías se convierten en especie</h3>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
Si usted está en un programa de control de peso, es posible que el mantenimiento de un control regular de la tasa metabólica basal del cuerpo (BMR). Al conocer su BMR, usted puede reducir la ingesta de calorías, a su vez, reducir el peso corporal. Cuando meditas, BMR del cuerpo disminuye. Esto significa que el consumo de calorías extra de su cuerpo se reduce. La pérdida de peso es, pues, un resultado natural.</div>
<h3 style="background-color: white; color: #39788d; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 14px; margin: 5px 0px;">
# 2: Su barriga más feliz con menos comida</h3>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
¿Ha notado que el momento en que deja de trabajar por unos días, de inmediato tienden a ganar un montón de peso?Esto se debe a que usted continúa comiendo sin quemar calorías. El ejercicio en el gimnasio, simplemente aumenta el apetito, pero no necesariamente mejora la asimilación.</div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
Por la práctica de yoga y meditación, mejora la asimilación y el deseo de alimentos ricos en calorías disminuye. Así se siente hambre, pero está satisfecho con menor cantidad de alimentos. Esto tiene un efecto a más largo plazo en el peso corporal. Incluso si usted no puede hacer ejercicio por algunos días, no se inicia el aumento de peso repentinamente.</div>
<h3 style="background-color: white; color: #39788d; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 14px; margin: 5px 0px;">
# 3: Restaurar el equilibrio</h3>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
Aumento excesivo de peso y pérdida de peso son a veces los resultados de los desequilibrios hormonales en el cuerpo. La meditación ayuda a restaurar la armonía en el sistema de modo que si usted tiene sobrepeso, le ayuda a perder libras y si usted tiene bajo peso,le ayuda a ganar peso.</div>
<h3 style="background-color: white; color: #39788d; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 14px; margin: 5px 0px;">
# 4: Buñuelos alguien? Nah!</h3>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
Su ansia de todo tipo de alimentos podría ser su mayor obstáculo cuando se trata de perder peso. ¿Es fácil para usted dejar de comprar una dona cada vez que pasas por la tienda de panadería con los finos aromas flotando? Con la meditación regular, puede ser un poco más fácil.</div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
La meditación aumenta la conciencia para que ser más vigilantes de sus hábitos alimenticios. La próxima vez que estira la mano para agarrar un paquete de papas fritas o chocolates, usted es inmediatamente consciente de que no va a ayudar a reducir el peso y se puede sustituir por alternativas más saludables. Además, durante un período de tiempo con la práctica regular de la meditación, usted encontrará que los antojos se han reducido. Así que no será llegar a esa bolsa de papas fritas o galletas a menudo.</div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<em>"Hasta que alrededor de un año atrás, solía comer un montón de chocolates en la medida en que si yo tendría chocolates por lo menos-una vez al día, me sentía muy inquieto. Mi peso no haría sino aumentar y yo no tenía manera de evitarlo.Dentro de 2 meses de práctica regular de la meditación, vi a mi antojos caída y me pareció fácil para mí controlar a los chocolates. Sigo meditando y mi peso ha disminuido en 7 kg ", comparte Divya Sachdev</em></div>
<h3 style="background-color: white; color: #39788d; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 14px; margin: 5px 0px;">
# 5: Aumente su compromiso</h3>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
¿Has notado lo fácil que es caer en las tentaciones de su programa de pérdida de peso? Sueño, comida chatarra, dulces - todos ellos tienen el poder de hacer desista de su plan de control de peso con mucha facilidad. Se trata de un control sobre su compromiso en la meditación puede ayudar. Práctica de meditación diaria ayuda a fortalecer su intención de bajar de peso para que usted se convierte en más comprometida con el ejercicio, seguir una dieta moderada y otras prácticas saludables.</div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
La meditación da la fuerza para darse cuenta de la intención.</div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<em>"La meditación me da la fuerza interior y la fuerza de voluntad para seguir comprometidos con la práctica diaria de ejercicio," dice Mayank Thakkar</em></div>
<h3 style="background-color: white; color: #39788d; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 14px; margin: 5px 0px;">
# 6: Derrote al estrés y comer bien</h3>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
La próxima vez que va atiborrarse de chocolates o algo no deseado, piensa un rato por qué estás haciendo esto? ¿Está estresado por alguna razón (en el trabajo o en el hogar)? El estrés en la mente tiene un impacto directo en la tendencia a seguir comiendo en sus ratos libres. Esto le da un alivio temporal de la tensión. Sin embargo, cuando se medita, se suelta la tensión profundamente almacenados en el sistema natural. Es una forma mucho más saludable para combatir el estrés y también para mantenerse en perfecto estado.</div>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<em>Relaciones "A principios difíciles con mi novio se me hacen muy estresado y la comida siempre sería mi destructor de la tensión. Después de cada pelea con él, comia más . He añadido Sudarshan Kriya y meditación a mi plan de pérdida de peso, ya que ayudaría a calmarme. Gracias a estas prácticas, ahora como menos y que sin duda ha ayudado a perder peso ", dice Komal Kaur</em></div>
<h3 style="background-color: white; color: #39788d; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 14px; margin: 5px 0px;">
# 7: Comprar hora al reloj</h3>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
Si el tiempo le impide trabajar para el control del peso, la solución de todos los tiempos - "meditación" le ayudará a encontrar más tiempo en el día ! Y para meditar, sólo necesita 15 a 20 minutos al día. Eso, por supuesto, puede ser fácil de exprimir cualquier momento del día según su conveniencia, ¿no es así? Después de todo, su cuerpo se lo merece por lo menos 20 minutos de su tiempo. Y cuando su eficiencia en el trabajo aumenta con la meditación, puede terminar todo su trabajo en menos tiempo y también encontrar más tiempo para planificar su estrategia de pérdida de peso.</div>
<h3 style="background-color: white; color: #39788d; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 14px; margin: 5px 0px;">
# 8: Yo soy mi favorito</h3>
<div style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 13px; line-height: 17px;">
Suena extraño? Se pregunta por qué hay una necesidad de bajar de peso cuando ya ha aceptado que usted es gordo? Eso es porque cuando aceptas tu cuerpo, te conviertes en calma y se establecieron dejar de preocuparse por las cosas.Con un estado de ánimo, se vuelve mucho más fácil de trabajar hacia la pérdida de peso y el esfuerzo también es más eficaz. Trate de hacer esto una vez. ¿Y qué si usted es un poco sano? Relájese, amar su cuerpo y ver la diferencia en su vida.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-81925529873549664432013-06-26T11:56:00.000-07:002013-06-26T11:56:15.943-07:00Caminar para mantenerse en forma y perder peso <div align="justify" class="KonaBody newscontents" id="newscontent" style="background-color: white; border: 0px; font-family: georgia, 'times new roman', times, serif; font-size: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">¿Cuáles son los beneficios de caminar?</span></b><br /><br /><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span class="" style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Unos pasos más al día es suficiente para mantenerse en forma. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Con cada temporada llega un nuevo conjunto de normas de salud y las dietas de diseño que prometen la pérdida de peso. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Algunas de estas normas sanitarias son tan rígidas que tras ellos resulta ser más una tortura que ayuda. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Para ser honesto, todos los remedios de la pérdida de peso de lujo y caros equipos de gimnasio es una pérdida, </span></span><b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">cuando algo tan simple como caminar le puede proporcionar el mismo beneficio</span></b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> . </span><span class="" style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Caminar no sólo es la forma más natural de ejercicio, pero también el más barato y el más servicial de todos los ejercicios.</span></span></div>
<div align="justify" class="KonaBody newscontents" id="newscontent2" style="background-color: white; border: 0px; font-family: georgia, 'times new roman', times, serif; font-size: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<br /><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Caminar es la única actividad cardiovascular que no va a </span><b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">colar abiertamente su corazón, mientras que le da el estímulo que se requiere para bombear el exceso de grasa.</span></b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> Nuestros músculos son más grandes en las piernas. </span><b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Fortalecimiento de los músculos de las piernas al caminar haría las piernas tonificados.</span></b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> Desde no es posible caminar sin mover los brazos, hasta cierto punto, caminar también tonifica los músculos del brazo y se derrite la grasa terca y celulitis que tiende a pegarse a los antebrazos cuando se pulse la mediana edad.</span><br /><br /><center>
<img alt="Caminar para mantenerse en forma y perder peso" src="http://www.medindia.net/patients/lifestyleandwellness/images/walk-on.jpg" style="border: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;" title="Caminar para mantenerse en forma y perder peso" /></center>
<br /><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Caminar le da pulmones sanos y aumenta la circulación sanguínea. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Es excelente para los </span></span><b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">pacientes hipertensos, así como para las personas con enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, osteoporosis y cálculos biliares.</span></b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> Caminar aumenta el capital intelectual y promueve un mejor sueño. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">No es de extrañar Hipócrates dijo: </span><b><i><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">"Caminar es la mejor medicina del hombre."</span></i></b></span></div>
<span style="border: 0px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><br /><br /><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><br /><br /></span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-30018103315030630872013-06-26T11:29:00.000-07:002013-06-26T11:29:29.325-07:00Remedios naturales para el colesterol - ¿Qué tan eficaces son? <div align="justify" class="KonaBody newscontents" id="newscontent" style="background-color: white; border: 0px; font-family: georgia, 'times new roman', times, serif; font-size: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span class="" style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">El colesterol alto no es peligroso en sí mismo, así que ¿por qué es necesario para mantener los niveles de colesterol bajo control? </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Esto se debe a que un alto nivel de colesterol aumenta el riesgo para la enfermedad cardíaca coronaria a continuación ataque al corazón. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">es necesario para proporcionar mecanismo de defensa para el cuerpo, la protección de las células rojas de la sangre, y la membrana muscular del cuerpo Un nivel óptimo de colesterol. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Puesto que el colesterol no puede disolverse en la sangre, se transporta a las células por portadores conocidos como lipoproteínas, en especial, las lipoproteínas de baja densidad (LDL) y lipoproteínas de alta densidad (HDL).</span></span><br /></div>
<div align="justify" class="KonaBody newscontents" id="newscontent2" style="background-color: white; border: 0px; font-family: georgia, 'times new roman', times, serif; font-size: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<br /><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Ahora, el exceso de colesterol de LDL en la sangre provoca la formación de placas en las arterias. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Esto es porque las partículas más pequeñas de LDL penetran fácilmente en la capa delgada de células que recubren la superficie interior de los vasos sanguíneos, formando una interfaz entre la sangre circulante y el resto de la pared del vaso. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Esto aumenta el riesgo para la enfermedad cardíaca coronaria. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Las partículas de LDL también el transporte de colesterol en la pared de la arteria, donde son retenidos por "relleno" unidades de la glucoproteína existentes entre las células. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Ellos atraen a los glóbulos blancos que engullen las partículas de LDL y se empiezan a formar placas.</span></span><br /><br /><center>
<img alt="Remedios naturales para el colesterol - ¿Qué tan eficaces son?" src="http://www.medindia.net/patients/lifestyleandwellness/images/Natural-Remedies-Cholesterol.jpg" style="border: none; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;" title="Remedios naturales para el colesterol - ¿Qué tan eficaces son?" /></center>
<br /><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Estas placas obstruyen las arterias y causas enfermedades del corazón y derrame cerebral. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Un nivel de colesterol total de 200 mg / dL con niveles de colesterol LDL inferior a 100 mg / dL es deseable. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Los niveles más altos de colesterol HDL son mejores para el cuerpo. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Colesterol HDL y menos de 40 mg / dl para los hombres y menos de 50 mg / dL para las mujeres se dice que es de alto riesgo para la enfermedad cardíaca. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">El nivel normal de triglicéridos tiene que ser inferior a 150 mg / dl. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Los remedios naturales son una buena manera de luchar contra el colesterol en el caso de los niveles de colesterol no son ya alta. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Aquí hay algunos remedios naturales para el colesterol alto. </span><b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Aceite de onagra:</span></b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> El aceite de la semilla de onagra es muy rico en ácido gamma-linolénico (GLA), que se ha encontrado para reducir significativamente los triglicéridos séricos (TG) y LDL, y aumentar significativamente HDL colesterol según una investigación publicada en el </span><i><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Journal of Oleo Ciencia</span></i><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> . </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Un estudio anterior había demostrado que el aceite de onagra fue más eficaz en el control de colesterol en comparación con el aceite de girasol y aceite de linaza. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Está disponible para el consumo como suplementos en forma de cápsulas o en forma líquida. </span><b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">levadura de arroz rojo:</span></b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> extracto de levadura de arroz rojo es un suplemento natural efectivo que ayuda a reducir el colesterol. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Es una fuente de estatinas que forman los medicamentos recetados que se utilizan para controlar el colesterol de origen natural. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Sus efectos reductores de colesterol fueron investigados por los investigadores de la UCLA School of Medicine, quienes encontraron que los sujetos hiperlipidemia tratados con 2,4 g / día de levadura de arroz rojo suplemento dietético chino durante 8 semanas tuvieron significativamente más bajos de colesterol total, colesterol LDL y triglicéridos. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Sin embargo, el colesterol HDL no cambió significativamente. Levadura de </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Arroz rojo es fácilmente disponible en forma de cápsulas. </span><b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">fibra soluble dietética:</span></b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> que la fibra soluble que se encuentra en los granos, avena, goma guar, psyllium ayuda a un colesterol total de la sangre inferior al reducir el colesterol LDL, se ha demostrado por un número de estudios de investigación. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Por ejemplo, un meta-análisis de 67 ensayos controlados por la Escuela de Salud Pública de Harvard, los investigadores revelaron que las fibras dietéticas solubles tenían colesterol total - y LDL efectos reductores del colesterol. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Según ellos, '3 g de fibra soluble de avena (3 porciones de avena, 28 g cada una) puede reducir el colesterol total y LDL en aproximadamente 0,13 mmol / L. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Incrementar la fibra soluble puede hacer que sólo una pequeña contribución la terapia de la dieta para reducir el colesterol '. </span><b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Lecitina:</span></b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> La lecitina en forma de gránulos o cápsulas ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre mediante la prevención de la acumulación de grasas en las paredes de las arterias, así como por la disolución de las placas ya formadas. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">La lecitina es un fosfolípido producido naturalmente por el hígado para emulsionar las grasas. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">La lecitina también se encuentra de forma natural en la soja y yema de huevo. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Un estudio publicado en el </span><i><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Journal of American Dietetic Association</span></i><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> encontró que los alimentos libres de grasas suplementada con soja en polvo, lecitina de estanol a 625 mg por día reducen la absorción del colesterol en un 32.1 por ciento durante el tratamiento de 4 semanas.</span></span></div>
<span style="border: 0px; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-78738223795973637682013-06-26T10:56:00.001-07:002013-06-26T10:56:54.549-07:00La acupuntura puede curar los sofocos en mujeres menopáusicas? <span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span class="" style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Sofocos (también llamados bochornos) son causados debido a los cambios hormonales durante la menopausia. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Se caracteriza por la propagación del calor intenso en la parte superior del cuerpo con la sudoración profusa y palpitaciones. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Esto puede ir acompañado de la sensación de náuseas, mareos, dolor de cabeza, la ansiedad, la depresión y la sensación de asfixia o debilidad. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Los sofocos son muy comunes en las mujeres menopáusicas.</span></span><br />
<span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span>
<span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="266" src="http://guiaparalasalud.com/wp-content/uploads/2012/10/menopausia.jpeg" width="400" /></div>
<span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /><br /><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">La medicina china se sabe que tiene una larga tradición en el tratamiento de los sofocos con bastante eficacia. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">La acupuntura es una forma de medicina alternativa, que tiene como objetivo tratar o curar los sufrimientos del paciente mediante la inserción de agujas en puntos específicos. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Esta terapia trata el dolor, previene enfermedades y promueve el bienestar. Salud y la </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">acupuntura actúa sobre Xi (el viento interno, el espíritu o energía). </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Ayuda en el tratamiento de los sofocos y otros síntomas en las mujeres menopáusicas. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Un ensayo multicéntrico, aleatorizado pragmático estudio, controlado Acuflash se realizó en Noruega durante 2006-07. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">El objetivo del estudio fue evaluar la eficacia de la medicina tradicional china (MTC) de los síntomas climatéricos. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Los participantes recibieron un cuestionario compuesto por preguntas relacionadas con el estado de ánimo deprimido, síntomas somáticos, ansiedad / miedos, síntomas vasomotores, problemas de sueño, la conducta sexual, los síntomas menstruales, la memoria / concentración, y el atractivo. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">El objetivo del estudio fue comparar la eficacia de la la acupuntura, junto con el cuidado contra la auto-atención solo en el tratamiento de los sofocos y síntomas post-menopáusicas. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Sobre 267 mujeres con menopausia participó en el estudio. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Alrededor de 134 de ellos recibieron 10 tratamientos de acupuntura por un acupunturista cualificado y asesoramiento sobre el autocuidado. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Las 133 mujeres restantes en el grupo de control se les dio consejos sobre el cuidado personal solamente. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Durante la sesión de tratamiento, no se reportaron complicaciones como sangrado o desmayos. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Sin embargo se observó una reacción en la piel, como moretones . </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">En comparación con los medicamentos convencionales, la acupuntura no produjo efectos secundarios dañinos. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">La conclusión del estudio fue que Acuflash la selección y factores distintos de los diagnósticos de síndrome de TCM pueden influir en el resultado final del tratamiento. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">El estudio mostró que el tratamiento con acupuntura, junto con el cuidado personal contribuyó de manera significativa la reducción de los sofocos en las mujeres posmenopáusicas. </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Sin efectos adversos graves, la acupuntura ha demostrado ser una terapia alternativa prometedora para el tratamiento de los sofocos. </span><b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Fuente:</span></b><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"> El tratamiento de acupuntura para posmenopáusica sofocos (Acuflash) Estudio: diagnósticos tradicionales de la medicina china y puntos de acupuntura utilizados, y su relación con la respuesta al tratamiento; Einar Kristian et al; Acupuncture in Medicine, 27:101-108 </span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Fuente-Medindia</span></span><span style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-4549405965340296702013-06-26T10:14:00.001-07:002013-06-26T10:14:21.634-07:00Introducción al cáncer - síntomas, causas y tipos<h1 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(218, 211, 169); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 32px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Introducción al cáncer - síntomas, causas y tipos</h1>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<span class="">La sola mención de </span><strong>cáncer</strong><span class=""> es la razón suficiente para dejar de temblar. </span>. A lo largo de varias décadas, las investigaciones se han llevado a cabo en números incontables de desentrañar la naturaleza exacta, los síntomas y las causas de esta enfermedad maligna. Antes de llegar a conclusiones drásticas es importante para encontrar respuestas a preguntas tales como <strong>qué es el cáncer</strong> . ¿Cuáles son sus antecedentes y consecuencias?</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="264" src="http://www.doctorweb.org/assets/images/enfermedades/cancer_hueso1.jpg" width="400" /></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
¿Cuál es su origen?</h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Tiene su origen en las células:</strong> el cáncer tiene su célula humana-la entidad de origen esencial de un organismo vivo. El crecimiento y la multiplicación de las células son más naturales para el sustento de vida saludable y la vida. La sustitución de células dañadas es también uno de los procesos naturales. Pero las cosas pueden ir mal perjudicar el flujo natural de crecimiento, daño y reparación. En consecuencia, el crecimiento celular va más allá del límite de control de optimizado, dando paso a <strong>cáncer</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Afecta a otros tejidos y órganos:</strong> La cantidad no requerida para la multiplicación del tipo anormal; tiende a invadir y afectar a otros tejidos y órganos. Circulación de la sangre junto con el sistema linfático ayuda al proceso de difusión. En consecuencia, los tejidos y órganos circundantes también están bajo la influencia de este chorro anormal en el crecimiento.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Generalmente el nombre del órgano del crecimiento:</strong> Por lo general, el órgano que se ve afectado por primera vez guías redondas del <strong>tipo y el nombre de cáncer</strong> . Por ejemplo, si tal crecimiento anormal tira fuera en el útero, que es tomar el nombre de <strong>cáncer de útero</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Puede tener su origen en un tumor:</strong> En general, la multiplicación de las células inusual toma la forma de un crecimiento adicional. El crecimiento se manifiesta como un tumor. Pero es importante tener en cuenta que no todas las <strong>formaciones globales son malignos / cancerosos en la naturaleza</strong> , al igual que todos los cánceres no pueden tener su origen en el tumor como bultos. Cáncer de sangre es una de esas excepciones. Es necesario no romper la cabeza de un tumor durante la mayor parte de ellos son de naturaleza benigna.</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Categorías de cáncer de acuerdo con los sistemas origen del órgano </h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Que afectan a los tejidos del sistema circulatorio:</strong> cáncer que afecta a los tejidos implicados en la formación de la sangre se conoce como <strong>la leucemia</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Que afectan el sistema inmune.</strong> El uno que afecta el esquema inmunológica de la fisiología humana se conoce como <strong>mieloma</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Afectan la piel que recubren los diferentes órganos. </strong><strong>Carcinoma</strong> está una de las categorías de cáncer que se origina en los tejidos de la piel mucosa de los diferentes órganos internos.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Que afectan a los músculos, los huesos, vasos sanguíneos y tejidos cartilaginosos</strong> El crecimiento normal en cualquiera de estos tejidos / órganos conectivos se escribe como <strong>el sarcoma</strong> .</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Causas de cáncer</h2>
<div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Las causas genéticas de cáncer:</strong> La <strong>multiplicidad normal de células que llevan al cáncer</strong> se origina con el cambio / destrucción del material genético de una célula particular. Ahora que la tendencia la multiplicación normal puede afectar a varias generaciones. De acuerdo con los estudios llevados a cabo en esta línea, hay razones para pensar que un número limitado de <strong>tipos de cáncer puede ser hereditaria</strong> en la naturaleza, pero lo mismo no puede decirse de la mayoría de las otras variantes.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Cáncer impulsada Tabaco:</strong> Hay razones para dar fe de la directa <strong>relación entre el tabaco y el cáncer</strong> .Fumar es, pues, uno de los antecedentes. Además de la nicotina, los diversos <strong>insumos cancerígenos del cigarrillo</strong> son potenciales contribuyentes al crecimiento canceroso, sobre todo los que afectan a las cavidades orales y órganos respiratorios. Incluso <strong>tabaquismo pasivo puede ser una de las causas del cáncer</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>La exposición a los rayos ultravioletas y el cáncer:</strong> la radiación UV y la luz del sol para que la materia que pasa ser la base de los dañinos rayos UV es uno de los principales factores de riesgo incitar el desarrollo de <strong>cáncer de piel</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Estilo de vida y su relación con el cáncer:</strong> el estilo de vida, incluyendo las opciones de forma de vida sedentaria, la obesidad, el peso corporal desproporcionada, el alcoholismo, la paleta de basura y el desequilibrio de la dieta son también algunos de los otros <strong>factores de riesgo de cáncer</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Medio Ambiente y el cáncer:</strong> El medio ambiente con su envoltura de carcinógenos incluyendo el radón, la luz UV y los agentes causantes de infección son algunos de los factores peligrosos así.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Las drogas y el cáncer</strong> : La exposición prolongada a la radiación y las drogas contrarias al sistema inmune también pueden ayudar al <strong>desarrollo de cáncer</strong> .</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Los síntomas del cáncer</h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Pérdida de peso:</strong> La pérdida de peso más sin rima y la razón es uno de los principales <strong>síntomas del cáncer</strong> . Por lo general, <strong>el crecimiento canceroso</strong> que afecta a los órganos del sistema digestivo conduce a la pérdida normal de peso.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Vulnerabilidad la infección y la fiebre:</strong> Crecimiento canceroso con su influencia sobre el sistema inmunológico uno es más susceptible las infecciones. La fiebre es uno de los habituales <strong>síntomas de cáncer de la sangre</strong> .</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>La anemia y la fatiga extrema:</strong> Anemia y pérdida de sangre resultan ser algunos de los síntomas principales también. Estos son más relevantes para el <strong>estado avanzado en el crecimiento del cáncer</strong> .Esto a su vez da paso a la fatiga y la debilidad de las clases extremas.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<strong>Tipos de síntomas comunes</strong> Los síntomas antes mencionados son más genéricos / común en la naturaleza. Ellos son algunos de los posibles <strong>indicadores de cáncer</strong> .</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Los síntomas pueden variar con el tipo de cáncer</h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
Mientras que el sangrado puede ser indicativo de <strong>cáncer que afecta a los pulmones</strong> hacia abajo para el que afecte a los riñones y la vejiga urinaria; constante tos y ronquera voz bien puede indicar <strong>laringe o cáncer de garganta</strong> . Los síntomas pueden ser de carácter general, así como los específicos de <strong>los tipos de cáncer</strong> .</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-51913010191160187652013-06-25T13:13:00.000-07:002013-06-25T13:17:25.239-07:00Salud Mental y Ayurveda - La ansiedad y el tratamiento de la depresión<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
<span class="">Ayurveda, siendo una corriente de tratamiento, puede ninguna manera ignorar la importancia de la condición psíquica de un paciente para el diagnóstico eficaz y tratar los trastornos. </span>La ciencia médica reconoce que la causa de varios trastornos radica en las tensiones psíquicas. <span class="">Ayurveda también tiene una rama bien desarrollada de la psiquiatría, que tiene prácticas clínicamente probadas para tratar enfermedades mentales y también problemas físicos asociados con desequilibrios psicológicos.</span><br />
<span class=""><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="400" src="http://blog.productosecologicossinintermediarios.es/wp-content/upload.php/2013/04/C%C3%B3mo-luchar-contra-la-depresi%C3%B3n-y-la-ansiedad-de-forma-natural-200x200.jpg" width="400" /></div>
<span class=""><br /></span></div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Prácticas Psicológicas y Psiquiatría en Ayurveda</h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
Muchas enfermedades se han demostrado su origen en desequilibrios psicológicos. Siendo la autoridad sobre el cuerpo humano, los desequilibrios psicológicos brotar toda clase de perturbaciones y enfermedades en el cuerpo. Usted puede haber notado un dolor de cabeza está asociado con la tensión respecto a cualquier cosa, así que son varios malestares y dolencias. Sólo una mente sana puede mantener el cuerpo en buena salud. Las enfermedades asociadas con la psicología de los seres humanos se colocan generalmente en psicosomática en la medicina alopática.</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Enfoque ayurvédico de la psicología</h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
En la Ayurveda cada ser humano completo es considerado como una combinación de la mente y el cuerpo.El equilibrio perfecto entre cuerpo, mente y alma es considerada como la salud completa de Ayurveda. La mente se llama "Manas". Guiones Ayurveda dice que la posibilidad de que la enfermedad es el "tamas" o "rajas" en la mente cuáles son los factores de los "tridoshas. Estos términos significan literalmente la oscuridad y el brillo de la mente o la claridad de la mente o las tensiones acumuladas. Estas impurezas o desequilibrios se llaman 'doshas'. La razón de cualquier condición saludable es crear las toxinas acumuladas por el 'dosha'. Sabios ayurvédicos se concentraban más en el aspecto de la mente y, por tanto, moldean el sistema de Ayurveda como proceso de tratamiento con la combinación de la mente y el cuerpo. Ayurveda declara que la salud es el resultado puro el cuerpo y la mente altruista. Existen tratamientos mentales específicos en Ayurveda para curar problemas físicos como trastornos mentales así.La actitud mental de una persona que tiene un gran papel en el proceso de curado. Incluso la ciencia médica moderna admite que sin el debido consentimiento y mental cooperación, ningún paciente puede ser curado perfectamente.</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Prácticas psicológicas en Ayurveda</h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
Yoga y la meditación son las prácticas psiquiátricas muy comunes asociados con el Ayurveda. Los médicos recetan estos dos métodos casi todos los pacientes. El yoga es eficaz, no a causa de los ejercicios que participan en ella, de hecho, la práctica del yoga no son en absoluto ejercicio similar al que se realiza en un centro de bienestar. El yoga es una antigua forma de influir en la mente y el logro de la estabilidad mental y la calma. Yoga ayuda a una persona para controlar su mente y recuperar el equilibrio psíquico perfecto. En plena concentración uno puede dominar sobre su mente por lo tanto, limpiar las impurezas.La meditación es otra forma de dominar la mente. En la meditación profunda que una persona llega a ser poderoso para hacer que la mente siguiendo las órdenes dadas. El control de los pensamientos es un ejercicio ejecutado en el nivel psíquico.</div>
<h2 style="background-color: white; clear: both; color: #333333; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 30px; margin: 11px 0px; text-rendering: optimizelegibility;">
Enfermedades y tratamientos en Ayurveda Mental</h2>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 11px; text-align: justify;">
Al igual que la medicina moderna ha asignado la enfermedad mental a la división de psiquiatría, Ayurveda también tiene varios métodos de tratamiento detalladas en las escrituras antiguas. Ayurveda psiquiatría es siempre ha sido exitosa en el tratamiento de una serie de trastornos mentales. Hay ciertas hierbas de efectos medicinales utilizadas en Ayurveda. Estas hierbas se llaman colectivamente "medya rasayanas '.Clínicamente estas hierbas se han demostrado para nutrir los tejidos neurológicos. Estos "rasayanas" son utilizados como tónicos nerviosos. Tratamiento Panchakarma es un método común para el tratamiento de las enfermedades mentales. Panchakarma es una combinación de cinco procesos de tratamiento. Los cinco procesos son a saber, «nasya, vamana, virechana, vasti. Vasti son de dos clases de Panchakarma. Nasya es una terapia nasal de poring ciertos líquidos medicinales en la nariz. Vamana está vomitando. Purga se llama virechana en Ayurveda. Vasti no es más que un enema terapéutico. La depresión, el insomnio, etc ..se tratan de manera efectiva en la psiquiatría ayurvédica. <span class="">Aswaganda y Bacopa son dos hierbas que son tónicos importantes para la nutrición del cerebro y también para el tratamiento de enfermedades mentales.</span>Ayurveda es más de un método de prevención de que una terapia de curado. Dolencias vez curados ayurvedically tiene sólo posibilidades raras que se repita. </div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-47118869272429510912013-06-23T13:50:00.001-07:002013-10-31T17:36:13.719-07:00Remedios caseros para el gas<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">El gas no es una enfermedad en sí misma, sino una indicación de algún otro tipo de problema de salud.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"> <strong>Este problema puede ser molesto y, a veces demasiado embarazoso el</strong> gas en el estómago se pueden formar debido a un número de razones tales como la ingesta excesiva de alcohol, no masticar adecuadamente los alimentos, el consumo de alimentos picantes, el exceso de estrés, algún tipo de infección bacteriana, trastornos digestivos, etc. Algunos de los síntomas de gases en el estómago incluyen el mal aliento, falta de apetito, lengua sucia, distensión abdominal, eructos y dolor en el estómago.<span id="more-223"></span></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Si usted tiene este problema, no hay nada de qué preocuparse ya que los síntomas se pueden tratar fácilmente con algunos remedios naturales simples y fáciles de seguir.<strong>Para estos remedios tendrá algunos ingredientes fácilmente disponibles en su cocina.</strong></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><strong><br /></strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="226" src="http://odstatic.com/sanamente.com/dolor1-490x278.jpg" width="400" /></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><strong><br /></strong></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Aquí están los 10 mejores remedios caseros para el gas.</span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
<span class="">Jengibre</span></h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: black;">El jengibre se utiliza en el </span>tratamiento de la indigestión<span style="color: black;"> y también es un gran ingrediente para obtener alivio del problema del gas. Para evitar la formación de gases, siempre masticar un trozo de jengibre fresco después de las comidas, con regularidad. Cosa que usted puede agregar pequeñas cantidades de jengibre seco o fresco a su comida. Beber té de jengibre es también una gran manera de controlar la formación de gas en el interior del estómago.Para hacer el té, tomar una cucharada de jengibre molido y hervir en agua durante unos minutos. Beber este té dos o tres veces al día. Otra opción es añadir unas gotas de aceite esencial de jengibre para cualquier tipo de aceite portador y lo frota en su estómago.</span></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Semillas de alcaravea</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Semillas de alcaravea ayuda en la indigestión, cólicos y gases estomacales.Cuando el té de semillas de alcaravea se consume de manera regular estimula la digestión. Usted puede hacer té de semillas de alcaravea, añadiendo una cucharadita de las semillas en una taza de agua hirviendo. Cubra la taza y dejar reposar durante unos minutos. Cuele las semillas y luego tomar el té antes de comer su almuerzo o cena. Para obtener un mejor resultado, el consumo de este té de tres a cuatro veces al día. También puede masticar unas semillas de comino tostado mezclado con sal de roca para conseguir un poco de alivio.</span></div>
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<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Ajo</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">El acre calefacción cualidad presente en el ajo ayuda a estimular el fuego gástrico y por lo tanto ofrecer el alivio de gas en el estómago. Los que sufren de gases en el estómago tiene que probar la sopa de ajo, que pueden reducir los gases y ayuda en la digestión apropiada. Para obtener los mejores resultados, utilice ajo fresco. Cosa que usted puede tomar un poco de ajo molido y hervir en agua durante unos minutos después de la adición de una pequeña cantidad de pimienta negro y semillas de comino. Cuele y deje que llegue a temperatura ambiente. Beber esta solución de dos a tres veces al día para obtener mejores resultados en pocos días.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Hinojo</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"><span class="">El hinojo es el mejor ingrediente disponible en su cocina que le puede dar un alivio rápido de hinchazón y gas. </span>Para gases estomacales, añadir unas semillas de hinojo en una olla de agua caliente, y luego hervir durante cinco minutos a una temperatura baja. Filtre la solución y luego beberlo. También puede masticar las plantas frescas hojas de hinojo si puedes soportar el sabor. Cosa que usted puede tomar una mezcla de hinojo, cardamomo y hojas de menta y hervir en agua para hacer una mezcla que puede ayudar el gas en el estómago. Es una buena idea guardar semillas de hinojo en casa siempre.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Menta</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Menta se puede utilizar de dos maneras diferentes para tratar un problema de gas. El té de menta es bueno para el estómago y se puede beber para obtener alivio instantáneo de gas en el estómago. Usted puede hacer el té, añadiendo algunas nuevas hojas de menta pimienta en una taza de agua hirviendo y dejar reposar durante unos minutos. Colar y añadir un poco de miel antes de beber este té herbal. Usted debe beber té de menta dos a tres veces al día. Otra cosa que también puede masticar algunas hojas de menta para obtener alivio rápido de gas. En segundo lugar, usted puede mezclar dos gotas de aceite de menta en media taza de agua fría y beber una o dos veces al día.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
<span class="">Vinagre de sidra de manzana</span></h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">El vinagre de manzana se utiliza en el tratamiento de la indigestión también puede ayudarle con su problema de gas. Tomar dos cucharadas de vinagre de manzana y agregarlo a un vaso de agua tibia. Deje que el agua alcance la temperatura ambiente antes de beberla. Usted obtendrá un alivio inmediato de su problema de gas, ya que la bebida va a ser muy suave para el estómago. En caso de que el vinagre de manzana no está disponible en el país entonces usted puede probar el vinagre normal.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Bicarbonato de sodio y limón</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Un tratamiento en el hogar convencional para el gas es el uso de refresco de limón y bicarbonato. Ponga el jugo de limón en un vaso y luego añadir un poco de bicarbonato de sodio a la misma. Esto conducirá a una efervescencia.Añadir un poco más de bicarbonato de sodio y, finalmente, añadir un vaso de agua y revuelver bien para que el bicarbonato de sodio se disuelva correctamente. Beber esta solución lentamente y pronto obtendrá alivio cuando esta bebida funcionará como un antiácido eficaz. Para alivio instantáneo de gas en el estómago puede agregar una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beber con el estómago vacío.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<br /></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Asa fétida</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Asafétida es también un remedio eficaz contra el gas. Sólo tiene que añadir una pizca de asafétida en un vaso de agua tibia, mezclar bien y beber dos o tres veces al día. También puede hacer una pasta de asafetida añadiendo un poco de agua. Aplique esta pasta sobre el estómago y deje que se seque durante unos minutos. Pronto su problema de gases en el estómago acabará.Cosa que usted puede insertar una pequeña cantidad de asafétida en un plátano maduro y comer dos veces al día.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
<span class="">Cardamomo</span></h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Esta es otra especie de cocina que pueden acelerar el proceso de la digestión y le dará alivio de gas en el estómago. Usted puede agregar un poco de cardamomo en polvo asado a las verduras o arroz o lentejas antes de cocinar.Otra cosa que también puede masticar vainas enteras de cardamomo dos a tres veces al día para resolver el problema de los gases en el estómago. Usted puede hacer un té dejando reposar unas vainas de cardamomo junto con un pequeño trozo de jengibre fresco y una cucharadita de hinojo en agua hirviendo durante unos minutos. Beba esta infusión tibia varias veces al día.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Canela</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">También puede usar canela para obtener alivio instantáneo de gas. Tome media cucharadita de canela en polvo y agregarlo a una taza de leche caliente. Mezclar un poco de miel y se remueve bien antes de beberla.También puede hacer un té de canela, añadiendo un poco de energía de canela en una taza de agua hirviendo. Déjelo reposar por unos minutos y luego beber. Este remedio a calmar su estómago y prevenir la formación de gases en el estómago.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"><span style="color: #283c16;">Para concluir, la próxima vez cuando usted sufre gases estomacales, sólo tratar cualquiera de los remedios naturales mencionados anteriormente según su conveniencia. </span></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"><strong style="color: #283c16;">Sin embargo, en caso de que sufren de este problema de manera regular entonces usted necesita para mantener una estrecha vigilancia sobre su dieta y si se requiere consultar a su médico.</strong></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-17065337728201345612013-06-22T10:07:00.000-07:002013-06-22T10:07:08.195-07:00Cómo obtener la piel suave<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Ya sea hombre o mujer, es el deseo de todos para conseguir una piel hermosa y suave. <span class="">Sin embargo, a menudo debido a la falta de atención adecuada, las personas sufren de diversos problemas de la piel como el acné, espinillas, puntos negros, etc </span><strong>también con la edad, la piel de la gente comienza a desarrollarse a poros abierto o ampliado que puede hacer que la piel luzca cansado y viejo.</strong><span id="more-629"></span></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Aunque existen diferentes productos de cuidado de la piel disponibles en el mercado que promete darle una piel suave y perfecta, no todos ellos son asequibles, y algunos tienen ingredientes ásperos que también puede dañar su piel. <strong>Afortunadamente, su piel puede empezar a mirar suave y clara con la ayuda de algunos de los ingredientes naturales fácilmente disponibles.</strong></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><strong><br /></strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="272" src="http://www.naturbelleza.net/wp-content/uploads/piel-suave.jpg" width="400" /></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><strong><br /></strong></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Aquí están los 10 mejores maneras de conseguir la piel lisa.</span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
<span class="">Agua</span></h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: black;">Para una piel suave y brillante se debe beber mucha agua. </span><span style="color: black;">Su objetivo debe ser que beber ocho a diez vasos de agua al día para notar una diferencia en la textura de su piel. </span><span style="color: black;">Cuando el cuerpo recibe suficiente agua ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas y residuos. </span><span style="color: black;">Sin embargo, para disfrutar de los beneficios del agua potable se debe evitar todas las bebidas con azúcar alcohol y las bebidas carbonatadas. </span><span style="color: black;">Además, trate de comer frutas y verduras que son altos en contenido de agua. </span><span style="color: black;">Junto con el agua potable también debe utilizar agua limpia para lavarse la cara por lo menos dos veces al día.</span></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Fenogreco</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"><span class="">La alholva es conocida mundialmente por sus propiedades curativas y anti-inflamatorios. </span>Usted puede hacer una pasta de unas cuantas cucharaditas de leche hervida y hojas de la alholva. Esta máscara de cara se puede utilizar de manera regular para retrasar las líneas finas y arrugas. Para prevenir las espinillas, puntos negros, y las arrugas, hervir una cucharadita de semillas de alholva en un litro de agua y aplicarlo a la zona afectada de la piel. Una mascarilla hecha de hojas de alholva y cúrcuma es ideal para la piel propensa al punto negro.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Zumo de limón</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Este cítrico rico contiene enzimas limpiadoras que eliminan la piel de células muertas y proporcionan la mejor manera de disfrutar de una piel clara.Gracias a sus propiedades astringentes maravillosas, el limón es un limpiador natural, e incluso las personas que tienen la piel grasa puede usarlo. Para aclarar las manchas y marcas de acné, puede usar el jugo de limón recién exprimido y aplicarlo a todo el rostro y cuello. Dejar durante diez minutos y luego lavar con agua tibia. Otra opción es combinar el jugo de limón y clara de huevo juntos y luego calentar esta mezcla a fuego lento durante unos segundos. Dejar que la mezcla se enfríe y luego aplicarlo en la cara.Déjalo durante diez minutos y luego enjuague con agua tibia. Una vez realizada tu cara será hermoso y suave.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Aceite del árbol del té</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Para disfrutar de una piel suave también puede utilizar aceite de árbol de té, ya que este aceite es una cicatriz eficaz y estrías removedor. Para curar un grano rápidamente, aplique aceite de árbol de té con la ayuda de un algodón directamente sobre la zona afectada de la piel cada dos horas, y aplicar aceite de vitamina E en el lugar por la noche, alrededor de una hora antes de ir a la cama. Como algunas personas pueden ser alérgicas al aceite, es muy recomendable para probarlo por primera vez en su zona interior de la muñeca antes de aplicarlo en la cara.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Tomates</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Tomate fresco es una especie de tener la piel natural. Para hacer que su piel suave y lisa, tome algunos tomates frescos y puré con la ayuda de una amoladora. Ahora aplicar este puré de tomate en la cara. Dejar actuar durante unos cinco minutos y luego lávelo con agua. Esto puede ayudar a reducir el tamaño de los poros y si hace todos los días, puede dar lugar a una piel que brilla intensamente suave. Al mismo tiempo, también se puede aplicar pasta de tomate en las espinillas. Déjalo durante una hora y lavar con agua. Este es un remedio eficaz para el tratamiento de granos.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Papaya</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">La papaya contiene una especie de natural de la enzima conocida como papaína, que tiene grandes capacidades curativas antibacteriales y herida. La enzima también ayuda a eliminar la piel dañada muerto. Para utilizar papaya como un toner de la piel, puré unos trozos de papaya madura y lo utilizan como una máscara facial. Guárdelo en su cara durante unos quince minutos y luego lavar con agua tibia. Aplicación facial regular de jugo de papaya ayuda a reducir las pecas o manchas marrones debido a la exposición a la luz solar.Si quieres un poco de exceso de piel efecto blanqueador, puede añadir una rodaja de limón en el puré de papaya.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Pepino</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Pepino contiene grandes propiedades hidratantes, nutritivas y astringentes.Ellos tienen el mismo pH que la piel por lo que ayudan a restaurar el manto ácido natural de la piel. Para hacer una mascarilla, mezclar un poco de avena, pepino y leche. Aplique esta mascarilla en la cara y el cuello y dejar que se quede en la cara durante unos veinte minutos y luego enjuague con agua tibia. El uso regular de esta mascarilla puede prevenir espinillas, puntos negros, arrugas y piel seca. Usted puede utilizar el pepino como un limpiador.Por esta mezcla el jugo de pepino con leche y lo utilizan en lugar de un producto de limpieza.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Miel</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">La miel es un ingrediente natural que puede utilizar para obtener una piel suave. Tome miel cruda y aplicarlo en la cara y el cuello durante unos diez minutos y luego lávelo con agua fría. Este sencillo remedio hará que tu piel brille, suave y lisa. Otra opción es mezclar la clara de huevo con miel y luego aplicarlo en la cara durante veinte minutos. Finalmente, lavar el área con agua fría y un jabón delicado para eliminar el mal olor proveniente de la clara de huevo. También puede hacer una pasta espesa con miel y canela en polvo.Aplicar en la cara y se deja durante toda la noche. Limpie con agua tibia a la mañana siguiente.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Menta</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">La planta de menta contiene mentol que le da el efecto de enfriamiento.Aplicar jugo de menta fresca sobre la cara cada a la noche para deshacerse de las espinillas. Para un paquete corporal relajante, tomar la pasta de hojas de menta y agregar el jugo de limón a la misma. Mezclar con agua tibia y aplicar en todo el cuerpo. Deje que se seque por sí solo y luego enjuague las partes del cuerpo con agua tibia. Al mismo tiempo, beber limonada con menta machacada deja de verse y sentirse fresco y disfrutar de una piel clara.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
<span class="">Cúrcuma</span></h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">La cúrcuma es una especie de hierba que tiene propiedades antisépticas y se puede utilizar en aligerar manchas y la pigmentación. La hierba se utiliza para tratar una gran variedad de problemas de la piel. Puede aplicar polvo de cúrcuma mezclado con leche en la piel para disfrutar de una piel hermosa y perfecta. Puede aplicar esta pasta sobre usted enfrenta y el cuello casi todos los días. Usted puede hacer una pasta de cúrcuma en polvo y jugo de piña para el tratamiento de los círculos oscuros bajo los ojos. Al mismo tiempo, una mezcla de pasta de madera de sándalo y la cúrcuma es muy eficaz en el rejuvenecimiento de la piel reseca seco.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"><span style="color: #283c16;">Para concluir, con la ayuda de los remedios caseros fáciles y económicas antes mencionadas se puede obtener fácilmente la piel suave y perfecta. </span><strong style="color: #283c16;">Pero usted debe saber que con remedios caseros, es necesario tener paciencia y ser regular con su régimen de cuidado de la piel suave y flexible para piel.</strong></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-24407279110522347432013-06-21T10:39:00.000-07:002013-06-21T10:39:03.265-07:00Adelgazar comiendo<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Adelgazar comiendo</h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
De hecho no tienes por qué sentir apetito cuando te encuentras en un proceso para <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">adelgazar</strong>. Simplemente se trata de unos pasos para que puedas sentirte cómodo bajando de peso sin sentir hambre, con lo cual ese proceso de adelgazamiento te resultará fácil y lo podrás hacer sin darte cuenta.</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
No cuentes calorías</h3>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Muchas dietas te exigen el recuento de calorías, sin embargo si no eres nutricionista te resultará difícil ese recuento. Solamente debes tener en casa alimentos que reporten nutrición, limítate a alimentos ricos en nutrientes, pues te ayudan con la <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">sensación de saciedad </strong>que necesitas para que el apetito no te invada.</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Incorpora hidratos de carbono</h3>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Los hidratos de carbono llamados buenos son los que te aportan fibras, puedes comerlos abundantemente y te brindarán sensación de plenitud. Es por ello que los nutricionistas recomiendan acompañar las comidas principales con una ensalada abundante de hortalizas, pues no te engorda y te saciará el hambre. Los almidones también son hidratos de carbono, pero debes moderarlos, ya que al transformarse en energía luego de las comidas debes hacer algún tipo de ejercicio que genere el gasto calórico. De lo contrario se almacenarán como grasa y no te brindarán la sensación de saciedad que buscas.</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Las grasas buenas</h3>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Las <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">grasas buenas</strong> son las que aportan alimentos ricos en ácidos grasos esenciales, son sanas y naturales. Puedes encontrarlas en la carne de pescado, la de ave, el aceite de oliva y los frutos secos. Si bien comiendo frutos secos luego no tendrás hambre debes moderar su ingesta porque son altos en calorías, pero no puedes excluirlos de tu dieta debido a que son saludables.</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br />Incorpora alimentos de bajas calorías</h3>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Cuando vayas a comprar los alimentos siempre elige la versión “bajas calorías”. De este modo no incorporarás a tu dieta alimentos que engordan. Sin embargo debes tener cuidado de no exagerar en su ingesta, pues si comes una cantidad excesiva de ellos también engordarás. Aunque se trate de alimentos de bajas calorías también cuentan con características saciantes.</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Los alimentos integrales</h3>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Incorpora alimentos ricos en fibras, ya que todos ellos te ayudan a sentir plenitud. Tanto los cereales como las pastas, los panes, las galletas, avena y el arroz deben ser integrales. Al consumirlos obtendrás saciedad más rápido.</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Aprende a comer</h3>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Si comes rápido al poco tiempo volverás a tener hambre, pues lo que tú quieres es <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">bajar de peso sin sentir hambre</strong>. Para ello reedúcate comiendo despacio, aprende a saborear cada bocado que lo cortarás pequeño. Tómate un tiempo para tus comidas.</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Las proteínas en la dieta</h3>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Incorpora a tu dieta alimentos ricos en <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">proteínas</strong>, ya que todos los alimentos protéicos te ayudan a sentir plenitud. Ten cuenta los frutos secos, las carnes, los frijoles, las manzanas, zanahorias y la mantequilla de maní.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Por último si después de haber comido sientes apetito<strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">,</strong> puedes reducir el hambre esperando unos minutos y te aseguro que esa <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">sensación de hambre</strong> desaparecerá si no has prestado atención a esa tentación, bebe un vaso de agua, pues muchas veces confundes la sed con la necesidad de comer. Sabemos que es difícil hacer <span style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">dieta para bajar de peso</span>, pero nada es imposible y estos consejos te ayudarán a lograrlo.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-48896092845605291482013-06-19T12:52:00.000-07:002013-06-19T12:55:00.475-07:00Una receta casera contra la tos<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Estás en la sala de cine, en el estreno de esa película que habías esperado y el <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ataque de tos</strong> que te hace perder el hilo de la historia. Tu acompañante se avergüenza por la interrupción, tal vez es hora de que pienses en una <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">receta casera contra la tos</strong>.</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hablemos de la tos</h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
La tos es una respuesta natural del cuerpo cuando tiene una enfermedad o trastorno respiratorio. Es cierto que en ocasiones tenemos tos por el frío del invierno, pero cuando se presenta por más de 3 semanas el asunto merece atención.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Causas de la tos</strong> hay muchas por ejemplo, el asma, la rinitis alérgica, las problemas respiratorios, la sinusitis, el consumo de cigarrillo, incluso por el ambiente que produce el tráfico pesado. Sin embargo, la<strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </strong>causa más común de tos es por el resfriado y la gripe, así que cuando determines que ese es tu caso tal vez quieras hacer esta <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">receta casera contra la tos</strong>.</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Remedio casero contra la tos</h2>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Ingredientes</h3>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
• 2 oz de whisky bourbon<br />• ½ taza de jugo de limón<br />• 3 oz de agua<br />• 1 cucharada de miel</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Preparación</h3>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Mezclar el whisky bourbon con el jugo de limón y calientar durante 1 minuto a fuego lento. Luego agrega la miel y el agua. Revuelve la mezcla hasta conseguir que esté uniforme. Si te fijas cada ingrediente está muy bien pensado, el licor caliente te pondrá a dormir un poco, las propiedades del limón con su vitamina C actuarán perfecto en tu organismo y el dulce de la miel será capaz de darle un poco de sabor especial para no pasar un trago tan amargo. Listo, ahora tienes un jarabe de bourbon listo para <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">aliviar tu tos</strong>.</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Recomendaciones</h3>
<div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Claramente esta receta solo aplica para adultos.<br />• Si estás tomando medicamentos es mejor no combinarlos con alcohol<br />• No es necesario consumirlo demasiado caliente<br />• Puedes tomar el jarabe antes de ir a dormir, probablemente tendrá mayor efecto.<br />• Si la <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">causa de tu tos </strong>no es un resfriado evita esta <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">receta casera contra la tos</strong>.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">
<img alt="Una-receta-casera-contra-la-tos-3_0.jpg" class="imagecache-completa" height="269" src="http://www.otramedicina.com/sites/www.otramedicina.com/files/imagecache/completa/Una-receta-casera-contra-la-tos-3_0.jpg" style="background-color: transparent; border: 0px; display: block; line-height: inherit; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Una-receta-casera-contra-la-tos-3_0.jpg" width="400" /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Bien, ahora que tienes una <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">receta casera contra la tos</strong> entre manos seguramente podrás asistir a cine sin incomodar a nadie, has calmado tu tos y ahora puedes respirar aún más tranquilo. A veces no tenemos en cuenta que los remedios de la abuela son poderosos, toda una ciencia de medicina alternativa sin explorarse tan frecuentemente. ¡Vamos! pregúntale a tus conocidos sobre la <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">receta casera contra la tos</strong> más popular en la familia, estamos seguros que te sorprenderás.</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-13593803371034185952013-06-19T12:35:00.000-07:002013-06-19T12:51:05.954-07:00Remedios caseros para bajar de peso<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Estás haciendo dieta y practicando ejercicio, pero ves que cada vez pierdes menos peso? ¿Necesitas un impulso para eliminar esos kilitos de más? No te preocupes, existen infinidad de <span style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">remedios caseros para bajar de peso</span> que sirven como complemento ideal a una dieta saludable y un poco de ejercicio.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="418" src="http://jugosnaturalesparaadelgazar.com/wp-content/uploads/2012/09/Remedios-Caseros-para-Adelgazar-Rapido.jpg12.jpg" width="640" /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 24px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Remedios para bajar de peso</h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Algunos de estos <span style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">remedios caseros para bajar de peso</span> que te presentaremos son bastante conocidos y transmitidos generación tras generación, incluso han sido estudiados científicamente y han demostrado ser efectivos en todas las personas.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Por ejemplo, son comunes los remedios caseros que debemos tomar por la mañana en ayunas, un vaso de agua caliente con una cucharada de jugo de limón. Otra opción bebible consiste en agregar en un vaso de agua tibia una cucharadita de pimienta negra, cuatro cucharadas de jugo de limón y una cucharadita de miel.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;">
<a class="imagecache_completa___link crvt-fancybox" href="http://www.otramedicina.com/sites/www.otramedicina.com/files/Remedios-caseros-para-bajar-de-peso-1.jpg" rel="imagefield-fancybox-all" style="-webkit-font-smoothing: antialiased; background-color: transparent; border: 0px; color: #444444; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="iStockphoto/Thinkstock"><img alt="Remedios-caseros-para-bajar-de-peso-1.jpg" class="imagecache-completa" src="http://www.otramedicina.com/sites/www.otramedicina.com/files/imagecache/completa/Remedios-caseros-para-bajar-de-peso-1.jpg" style="background-color: transparent; border: 0px; display: block; line-height: inherit; margin: 0px 0px 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" title="Remedios-caseros-para-bajar-de-peso-1.jpg" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Consumir té verde -diurético- o té de jengibre dos a tres veces al día, además de una rodaja de este condimento, nos permite <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">bajar de peso</strong>. El consumo regular de menta, aloe vera o Tinospora India consiguen ayudarnos a perder más peso del habitual mientras se está realizando una dieta -por ejemplo, si perdemos un kilo por semana, perderemos un kilo y doscientos gramos-.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
La col es muy eficaz para reducir la grasa corporal, así que incluirla en nuestra dieta regularmente nos ayudará. También la cúrcuma, el aceite de linaza el onagra son muy utilizados como complementos para mantener el peso y regular los niveles de azúcar en sangre. El aceite de oliva, por su parte, es una grasa monoinsaturada que mantiene bajos los niveles de colesterol, lo que puede ayudarnos a perder peso.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
No podemos olvidarnos de hierbas como la Garcinia cambogia, la decocción de Triphala o el guggul. Hay cientos de complejos que contienen spirulina, que tiene un poderoso efecto adelgazante.</div>
<h3 style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Museo500Regular; font-size: 19px; font-weight: normal; line-height: 23px; margin: 1.4em 0px 0.8em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Por qué el jugo de limón?</h3>
</div>
<div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 1.4em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
El <strong style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">jugo de limón</strong> se ha utilizado durante generaciones para perder peso, pero ¿por qué? Porque aumenta la función antitóxica del hígado, lo que permite perder peso en las primeras tres o cuatro semanas, hasta que el cuerpo se acostumbre.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; clear: both; color: #333333; font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
¿Has probado alguno de estos <span style="background-color: transparent; border: 0px; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">remedios caseros para bajar de peso</span>? ¿Te ha dado resultado? ¿Cuáles son tus trucos para bajar de peso? Por mi parte, intento no comer luego de las 19 horas -meriendo bien y luego no ceno- y evito todos los dulces por un tiempo, pero no me privo de ningún alimento esencial para mi cuerpo.</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-79345735350590653852013-06-19T09:58:00.001-07:002013-10-31T17:43:03.198-07:00Remedios caseros para la gota<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">La gota es un tipo de artritis que puede afectar a diferentes partes del cuerpo como el oído, las pequeñas articulaciones de las manos, los tobillos, las rodillas y las muñecas. Cuando se sufre de gota, uno puede tener síntomas como dolor agudo en las articulaciones, hinchazón, sensibilidad e inflamación intensa.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"> <strong> T</strong><strong>odavía no se sabe qué causa exactamente la gota, pero la presencia de ácido úrico en el cuerpo en gran cantidad es una de las razones. </strong></span></div>
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<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"> Algunas de las otras causas posibles son la herencia, el consumo excesivo de alcohol, la falta de ejercicio físico, el consumo excesivo de proteínas, y el exceso de estrés.<span id="more-302"></span></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"> La gota está relacionada con otros tipos de problemas de salud como la hipertensión , problemas de diabetes y ácido úrico piedras en el riñón , es importante ir a un tratamiento adecuado. Para hacer frente a este tipo de problema de salud, hay algunos remedios caseros que están destinados a promover la curación y dar alivio de los síntomas. </span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="426" src="http://buenasalud.net/wp-content/uploads/2013/01/remedios_caseros_prevenir_calculos_rinones2.jpg" width="640" /></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Aquí están los 10 mejores remedios caseros para la gota.</span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Bicarbonato de sodio</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: black;">Una de las razones detrás de la gota es sólido aumento de ácido úrico en el cuerpo. Usted puede reducir el ácido úrico con la ayuda de bicarbonato de sodio. Una vez que la cantidad de ácido úrico se reduce, usted conseguirá el alivio del dolor en las articulaciones. Aquí es necesario mezclar media cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua y beber. Durante un ataque agudo, beber esta solución cuatro veces al día, pero no más que eso.Este remedio no debe ser seguido por los que tienen el problema de la </span>presión arterial alta<span style="color: black;"> .</span></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
La raíz del jengibre</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Las propiedades inflamatorias presentes en la raíz de jengibre también puede ayudar mucho para darle alivio del dolor de la gota. Hay muchas maneras de utilizar la raíz de jengibre en el tratamiento de la gota. En primer lugar usted puede agregar la raíz de jengibre en la cocina y comer un pequeño trozo de raíz de jengibre crudo al día. Cosa que usted puede añadir media cucharadita de raíz de jengibre a una taza de agua hirviendo y mezclar bien antes de consumirla. Usted debe beber esta solución al menos una vez al día para obtener alivio del dolor y la inflamación. Otra opción es hacer una pasta de raíz de jengibre con la ayuda de poco de agua y luego aplicar esta pasta sobre la zona afectada. También ayudará a reducir el dolor.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Vinagre de sidra de manzana</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">El vinagre de manzana que se utiliza en el tratamiento de dolor de cabeza y el ácido del estómago también se puede utilizar en el tratamiento de la gota y la artritis . Si sufre de gota, se debe mezclar cinco o nueve cucharada de vinagre de manzana a un vaso de agua y beber una vez al día.Siga este remedio diariamente hasta obtener alivio del dolor y la inflamación asociados con la gota. Otra opción es tomar dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana y mezclar con dos cucharadas de miel y tomar dos veces al día, una por la mañana y otra antes de acostarse. La propiedad anti inflamatorio presente en la miel y la propiedad ácido del vinagre de manzana ayudará a darle un alivio del dolor agudo.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Zumo de limón</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Para obtener alivio del dolor de la gota, es esencial para alcalinizar el cuerpo y neutralizar el exceso de ácido úrico presente en el torrente sanguíneo. Esto se puede hacer fácilmente con la ayuda de jugo fresco de limón y bicarbonato de sodio. Tome el jugo de un limón entero y mezcla con media cucharadita de bicarbonato de soda. Dejar reposar unos segundos y luego añadir un vaso de agua a la misma y beba inmediatamente. Otra opción es agregar el jugo de medio limón en un vaso de agua y beber tres veces al día. También tiene que comer otras frutas ricas en vitamina C con el fin de fortalecer los tejidos del cuerpo.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Manzana</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Es muy común escuchar a la gente dice que una manzana al día mantendrá al doctor ausente. Especialmente cuando se tiene el problema de la gota debe hacer un hábito de comer por lo menos una manzana al día. Los expertos sugieren comer una manzana después de cada comida. El ácido málico presente en las manzanas ayudará a neutralizar el ácido úrico en el cuerpo y le proporcionará alivio calmante del dolor de la gota y la inflamación. En caso de que no le gusta comer la manzana, entonces usted puede probar el zumo de manzana. Junto con la manzana también es una buena idea comer zanahorias crudas al día.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
<span class="">Cereza</span></h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Cereza sea dulce o amargo también puede ser muy útil en el tratamiento de la gota, debido a sus propiedades antioxidantes. Al mismo tiempo cereza contiene antocianinas que pueden reducir la inflamación, así como disminuir los brotes de la gota. Para un paciente de gota, es muy recomendable para comer quince a veinte cerezas en un día y para un mejor resultado empezar el día con unas cerezas. Otra opción es consumir un vaso de jugo de cereza enriquecida con unos dientes de ajo picado diaria. Esto le dará el alivio de la inflamación y el dolor articular. Es mejor comer cerezas frescas, pero en caso de que no esté disponible en el mercado, entonces usted puede optar por las cerezas en conserva.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Sal de Epsom</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Sal de Epsom es otro ingrediente útil que se puede utilizar en el tratamiento de la gota y la otra forma de artritis . Cuando la parte afectada del cuerpo está empapado en agua tibia mezclada con sal de Epsom que relaja los músculos de dolor y le da el alivio del dolor. Para un baño placentero, agregue dos tazas de sal de Epsom en el agua tibia de la bañera y disfrutar de su cuerpo en ella hasta que el agua comienza a perder calor. Tratar de seguir este recurso una vez por semana, pero si sufre de problemas de gota severa, entonces usted puede probar dos o tres veces a la semana. La alta cantidad de magnesio presente en la sal de Epsom también mejorará la condición de su corazón y más abajo de la presión arterial alta </span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Agua fría</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Cuando se aplica agua fría en la zona afectada que reducirá la hinchazón, así como el dolor. En caso de gota, es recomendable no utilizar el hielo directamente sobre la piel, ya que puede dañar la piel y empeorar su condición. En su lugar poner agua fría del grifo en una botella y aplicarlo a las articulaciones hinchadas inflamadas durante diez a quince minutos a la vez. Repetir el proceso varias veces al día. Usted puede usar una bolsa de hielo, pero debe ser envuelto en una toalla y luego aplicarlo a la zona afectada. Usted debe evitar el consumo excesivo de bolsas de hielo, ya que puede dar lugar a la cristalización del ácido úrico.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Carbón Activado</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">El carbón activado es conocido por adsorber el ácido úrico y por lo tanto puede ser utilizado con seguridad para el tratamiento de la gota. Los que sufren de gota debe tomar un baño de carbón dos o tres veces a la semana.Para disfrutar de un baño de carbón, tome media taza de polvo de carbón y se mezcla bien con un poco de agua hasta obtener una pasta. Poner esta pasta en la tina y agregar más agua y después sumerja la parte afectada del cuerpo en ella durante al menos media hora. Este remedio es una buena solución para la gota del dedo del pie del tobillo conjunta y grandes. Para otras partes del cuerpo afectadas, hacer pasta de carbón de leña y aplicarlo sobre la piel. Dejar reposar media hora y enjuague con agua tibia. Después de consultar a su médico, también puede tomar las cápsulas de carbón activado por vía oral para obtener alivio del dolor de la gota y la inflamación.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Plátanos</h2>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Los plátanos son también muy eficaces en el tratamiento de la gota. La alta cantidad de potasio presente en los plátanos le ayudará en la conversión de cristales de ácido úrico en forma líquida, que será posteriormente expulsadas del cuerpo por la orina. Los plátanos son también abundantes en vitamina C, que puede ser muy eficaz en el manejo de la inflamación y el dolor de las articulaciones. Comer diariamente una o dos bananas y pronto será capaz de notar una mejoría en su condición. Otra opción es añadir un plátano maduro a la mitad un vaso de yogur. Esto también le ayudará a mantenerse alejado de la diarrea .</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"><span style="color: #283c16;">En conclusión, si usted está sufriendo de gota simplemente tratar estos remedios naturales antes mencionados para obtener algo de alivio del dolor y la inflamación.</span><strong style="color: #283c16;">Pero antes de probar cualquiera de estos remedios se debe tener en cuenta que no existe una cura rápida para la gota. El tiempo y la determinación son necesarios para tratar la gota.</strong></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-36190804944277721522013-06-18T13:51:00.003-07:002013-10-31T17:44:46.336-07:00Remedios caseros para labios agrietados<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Los labios agrietados o secos es un problema común que enfrentan muchos. <span class="">Los síntomas comunes de los labios agrietados son la resequedad, enrojecimiento, grietas, piel escamosa, sensibilidad y dolor en los labios.</span></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class=""> </span><strong>A menudo este problema es tan doloroso que las personas les resulta difícil sonreír, comer y hablar de una manera cómoda.</strong></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class=""> Algunas de las principales causas detrás agrietada los labios son la deficiencia de vitaminas esenciales en el cuerpo, algún tipo de reacción alérgica, la deshidratación, el tabaquismo, lamiendo excesiva de los labios, la exposición a los rayos del sol, las duras condiciones climáticas y así sucesivamente.</span><span id="more-207"></span></span></div>
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<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
</div>
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<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Para tratar los labios agrietados, hay muchos productos comerciales disponibles en el mercado.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"> <strong>Pero en lugar de gastar dinero en este tipo de productos, usted puede fácilmente obtener alivio de este problema con algunos remedios naturales simples y fáciles de seguir.</strong></span><br />
<span style="background-color: white;"><strong><br /></strong></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="384" src="http://mujer.ahorro.net/files/2012/12/labios.jpg" width="640" /></div>
<span style="background-color: white;"><strong><br /></strong></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;">Aquí están los 10 mejores remedios caseros para los labios agrietados:</span><br />
<span style="background-color: white;"></span><br />
<h2 style="background-color: #92c563; color: black; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
El aceite de coco</h2>
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: black;">Para tratar los labios secos y agrietados, siempre se puede confiar en el aceite de coco. </span><span style="color: black;">Es un tipo de crema hidratante natural que se puede aplicar en los labios secos y sin ningún tipo de efectos secundarios. </span><span style="color: black;">Aquellos que tienen labios agrietados deben aplicar puros de aceite de coco varias veces al día con el fin de mantener los labios húmedos. </span><span style="color: black;">Este remedio es especialmente bueno cuando el problema de los labios secos se debe a condiciones climáticas frías y secas. </span><span style="color: black;">Además del aceite de coco también se puede utilizar el aceite de oliva o aceite de mostaza.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"></span><br />
<h2 style="background-color: #92c563; color: black; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Pepino</h2>
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">Otra manera simple y natural para tratar los labios agrietados es pepino.Simplemente tome una pequeña rodaja de pepino y frótela en los labios secos con cuidado para que el jugo se aplica correctamente sobre la piel. Déjalo durante quince a veinte minutos y luego lavar la boca con agua normal.Cuando este recurso se repite varias veces al día, el jugo de pepino se abroche el proceso de curación y pronto el problema se va a curar.</span><br />
<h2 style="background-color: #92c563; color: black; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Aloe Vera</h2>
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"><span class="">La calidad de la curación de Aloe Vera es un hecho bien conocido y también puede ser utilizado para tratar los labios agrietados. </span>Los que tienen el problema de los labios agrietados debe poner una pequeña cantidad de gel de aloe vera en su boca todos los días. Los beneficios de hierbas de Aloe Vera también le dará el alivio del dolor. El gel de Aloe vera tiene un sabor desagradable, pero la calidad asombrosa curación de la misma no se puede ignorar a toda costa.</span><br />
<h2 style="background-color: #92c563; color: black; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Rose Petals</h2>
</div>
<div style="margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px;">
<span style="background-color: white; color: black;">La planta de rosa en su jardín también se puede ir a su rescate cuando se sufre de los labios agrietados. Tome un puñado de pétalos de rosa y lavarlos bien con agua. Siguiente remojar los pétalos en la leche cruda por un par de horas. Por último el puré de pétalos de rosa con el fin de hacer una pasta espesa que se debe aplicar en los labios secos dos o tres veces al día y, especialmente, todas las noches antes de ir a la cama. Este remedio ayudará en el mantenimiento de la humedad de los labios, así como en la retención del color de sus labios. En lugar de la leche cruda también puede utilizar la glicerina.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="640" src="http://sabernatura.com/wp-content/uploads/2012/01/aloe_vera.jpg" width="538" /></div>
<br />
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px;">
<span style="background-color: white; color: black;"><br /></span></div>
<h2 style="background-color: #92c563; color: black; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Agua</h2>
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">La deshidratación y la falta de humedad también pueden ser las razones detrás de los labios agrietados. Es por eso que debe beber mucha agua durante el día para mantener el cuerpo bien hidratado. Trate de empezar el día tomando uno o dos vasos de agua con el estómago vacío. Al mismo antes de ir a la cama también debe beber al menos un vaso de agua. Esto le ayudará a mantener el cuerpo libre de toxinas y, al mismo tiempo que su cuerpo se mantendrá hidratado durante todo el día.</span><br />
<h2 style="background-color: #92c563; color: black; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Jalea de petróleo</h2>
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">La vaselina es también muy eficaz en el tratamiento de los labios secos.Basta con aplicar un poco de vaselina sobre tus labios secos varias veces al día para mantenerlos bien protegidos. Se recomienda aplicar vaselina en los labios secos antes de ir a la cama con el fin de mantener los labios bien alimentados durante la noche. Cosa que usted puede poner primero una capa fina de la miel en los labios y deje que se seque durante unos segundos y luego aplique una capa delgada de vaselina. Espere unos minutos y luego sacar con un algodón humedecido en agua tibia. Repita este remedio dos veces al día. </span><br />
<h2 style="background-color: #92c563; color: black; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Crema de Leche</h2>
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">También puede utilizar la crema de leche para tratar los labios agrietados. La alta cantidad de grasa presente en la crema de leche funciona como un gran hidratante natural del labio. Aplique un poco de crema de leche fresca en los labios y se deja durante diez minutos. Finalmente limpiar suavemente los labios con un algodón humedecido en agua tibia. Esto ayudará a eliminar las células muertas de la piel de los labios secos. Cuando se aplica la crema de leche en los labios todos los días, se va a curar los labios más rápido y tus labios suaves.</span><br />
<h2 style="background-color: #92c563; color: black; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Miel</h2>
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">La miel es un humectante excelente y debido a su increíble propiedades curativas y anti-bacterianas que se puede utilizar para tratar los labios agrietados. Tome un poco de miel pura y aplicarlos en sus labios agrietados.Cuando este remedio se repite varias veces al día que se fije el proceso de curación, así ayudar en la retención de la humedad de los labios. Otra cosa que puede hacer una pasta de miel y glicerina y aplicarlos en los labios antes de ir a la cama para disfrutar de los labios más suaves por la mañana.</span><br />
<h2 style="background-color: #92c563; color: black; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Azúcar</h2>
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">A veces, para tratar los labios agrietados que necesita para exfoliar las células muertas de la piel. Para esto se necesita azúcar y miel. Tome dos cucharadita de azúcar y mezclar con una cucharadita de miel. Aplique esta pasta a los labios y se deja durante unos minutos. Luego, con la ayuda de tus dedos frote suavemente la mezcla en los labios con el fin de eliminar todas las células de la piel seca. Finalmente lavar los labios de manera adecuada con agua tibia. Una vez que sus labios están bien exfoliadas que se vuelven muy suave y tersa. </span><br />
<h2 style="background-color: #92c563; color: black; font-size: 22px; letter-spacing: 2px; margin: 16px 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: center;">
Aceite de ricino</h2>
</div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;">La aplicación de aceite de ricino en los labios secos y agrietados varias veces al día puede hacer que lisa y de color rosa. Otra cosa que puede hacer una mezcla añadiendo una cucharadita de aceite de ricino con una cucharadita de glicerina y unas gotas de jugo de limón fresco. Mezclar bien y aplicar sobre los labios antes de ir a la cama. La mañana siguiente limpiar tus labios con un algodón humedecido en agua tibia. Cuando se sigue este remedio rutinariamente se fomentará la curación y pronto tendrás los labios más suaves.</span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"><span style="color: #283c16;">Para concluir, todos los recursos antes mencionados para los labios agrietados son fáciles de seguir y puedes probar cualquiera de ellos según su conveniencia.</span></span></div>
<div style="color: #283c16; font-family: 'trebuchet MS', 'lucida sans'; font-size: 15px; letter-spacing: 1px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white; color: black;"><span style="color: #283c16;"> </span><strong style="color: #283c16;">Pero junto con estos recursos que necesita para mantener sus labios bien hidratada, evitar las temperaturas extremas, coma una dieta adecuada y debe mantener su cuerpo bien hidratado.</strong></span></div>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4183555158008110768.post-14455424283655733192013-06-18T13:00:00.000-07:002013-10-31T17:17:40.950-07:00Extracto el mango africano<span style="background-color: white;"><span class="notranslate" style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px;">Vimos recientemente el mango africano después de que comenzó a ganar popularidad en varios programas de televisión.</span><span style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px;"> </span><span class="notranslate" style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px;">Al principio pensamos que, así, una nueva semana está sobre nosotros, y una vez más, un nuevo plan de dieta ha golpeado el mercado.</span><span style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px;"> </span><span class="notranslate" style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px;">A veces parece que hay más planes de la dieta en la existencia de los alimentos reales y si la pérdida de peso es su meta, puede hacer que usted quiere tomar un plátano en la cabeza preguntándose cuál elegir!</span><span style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px;"> - </span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="424" src="http://www.herbodescuento.com/files/24929" width="640" /></div>
<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px;"><br /></span>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Ahora, sólo porque hay estafas por ahí y un nuevo programa de dieta le viene a la existencia, parece que cada semana, esto no significa que todas las dietas son malos.</span></div>
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<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">De hecho, algunos incluyen una ciencia bastante creíble, las reivindicaciones y son baratos y bastante fácil de probar que casi cualquier persona puede darles un giro a probarlos.</span><span class="notranslate"><strong>"Mango africano."</strong></span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate"><strong>Dr. Tanya Edwards, intentó píldoras de dieta de mango africano.</strong></span> <span class="notranslate">Para su sorpresa, <strong>perdió un total de 7 libras en el mes primero, sin haber cambiado nada de su dieta o rutina de ejercicios.</strong></span> <span class="notranslate">Eso parece una cantidad bastante considerable de peso que perder por sólo tomar una sola píldora.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Sin embargo, no todo el Mango Africano es igual.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">Cada vez que un nuevo éxitos locura de la dieta, es probable que haya el doble de empresas que se lanzan al mercado con algo que dice tener ingredientes que en realidad no es así.</span> <span class="notranslate">Este es ciertamente el caso de la dieta de mango africano.</span> <span class="notranslate">Asegúrese de comprar un producto que contiene pura <strong>Irvingia gabonensis,</strong> que es la clave de extracto de la fruta de mango africano.</span> <span class="notranslate">Asegúrese de que está libre de cargas, aditivos o ingredientes artificiales.</span> <span class="notranslate">Manténgase alejado de los ingredientes añadidos que no son en absoluto necesarios para el mango de África para trabajar, y realmente puede hacer un flaco favor al hacer que se sienta nervioso.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="466" src="http://mangoafricano.com.mx/wp-content/uploads/2013/04/girl-eating-african-mango.jpg" width="640" /></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate"><br /></span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">También, ten cuidado con las ofertas de "prueba gratuita", la mayoría de ellos son estafas.</span> <span class="notranslate">Ellos pueden ser muy difíciles de cancelar y suelen tener semillas de mango africano muy poco real en ellos.</span> <span class="notranslate">Algunos de los comentarios de mango africanos sitios por ahí son en realidad "frentes" de un juicio oferta estafa mango africano libre.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Lea los ingredientes y hacer su tarea, porque si usted consigue el verdadero negocio, usted puede perder algunos kilos.</span></div>
<h3 style="color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Entonces, ¿qué tiene de especial Pure Mango Africano de todos modos?</span></h3>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">Mango de África, que también se conoce como 'dikka nueces' o Irvingia, son nativos de las selvas de Guinea de África Occidental.</span> <span class="notranslate">Los habitantes nativos de esta región pueden decir que esta fruta natural y las semillas que contiene se han utilizado durante cientos de años por las tribus africanas para fines médicos.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">Estas frutas violentamente cultivadas son comestibles y son muy similares el de mango tradicional, y también tienen la proteína.</span> <span class="notranslate">Las tuercas cultivadas por las plantas se cosecharon y se secaron para que se conservan.</span> <span class="notranslate">Entonces pueden ser vendidos en su totalidad, o se muelen en un polvo que se puede utilizar para hacer una pasta, que se utiliza en la cocina.</span> <span class="notranslate">La pasta se utiliza incluso en regiones de origen para crear deliciosos panes, aceites y otros productos.</span> </span><img alt="Pic de dikka tuercas Irvingia gabonensis" class="alignleft wp-image-753" data-lazy-loaded="true" height="259" src="http://idealbite.com/wp-content/uploads/2012/03/dikka-nuts-irvingia-gabonensis.jpg" style="display: block; float: left; height: auto; margin: 0px 15px 10px 0px; max-width: 100%;" width="346" /><span style="background-color: white;"><span class="notranslate">Lo bueno de esta dieta en particular es que su fundamento no es químico, sino simplemente una fruta muy saludable.</span> <span class="notranslate">De hecho, los beneficios reales para la salud de esta fruta de la maravilla viene a partir del extracto de sus semillas.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Extracto de semillas de mango africano ha descubierto que tiene un efecto significativo en la reducción de colesterol, lipoproteínas de densidad más específicamente LDL o de baja y los triglicéridos (el colesterol malo), aumentando el colesterol HDL (colesterol bueno), e incluso ayudar a las personas a perder peso.</span></div>
<h3 style="color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Cómo Funciona el Mango Africano</span></h3>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">Más investigación se está haciendo en los diferentes ingredientes que se encuentran en la fruta y sus semillas, pero hasta el momento, la investigación ha sido prometedor.</span> <span class="notranslate">Las investigaciones indican que las altas cantidades de fibra soluble ayuda a <strong>disminuir la absorción de azúcar en la sangre.</strong></span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">La fibra soluble también se une con los ácidos biliares en el intestino y las excreta fuera del cuerpo.</span> <span class="notranslate">Esto <strong>obliga a</strong> que <strong>el hígado para aumentar el metabolismo</strong> de grasas y colesterol para producir más ácidos biliares, <strong>la quema de grasas almacenadas</strong> y la <strong>reducción</strong> de <strong>los niveles de colesterol malo.</strong></span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">La investigación también encontró que los extractos de <strong>aumentar los niveles de la hormona adiponectina anti-inflamatorio,</strong> que está vinculada a los menores riesgos de la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.</span> <span class="notranslate">La adiponectina es secretada por las células de grasa para aumentar el metabolismo de las grasas y la absorción celular de azúcar en la sangre.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Por último, también hubo un <strong>aumento</strong> observado <strong>en la cantidad de leptina</strong> en el cuerpo, la hormona es responsable de la regulación del apetito.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<img alt="Pepe Le Pew sobre la leptina" class="size-full wp-image-755 alignleft" data-lazy-loaded="true" height="220" src="http://idealbite.com/wp-content/uploads/2012/03/Pepe_Le_Pew.jpg" style="display: block; float: left; height: auto; margin: 0px 15px 10px 0px; max-width: 100%;" width="200" /></div>
<h3 style="color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Cómo leptina Obras</span></h3>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">La leptina es una hormona que se produce en el interior de las células de grasa, que desempeña un papel en el apetito.</span> <span class="notranslate">Básicamente esto es lo que sucede:</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">Cuando caen los niveles de leptina, la comida se ve increíble y Chow.</span> <span class="notranslate">Un poco </span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate"><br /></span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate"><br /> cuando Pepe Le Pew ve lo que parece ser una mofeta hembra, en realidad es Penélope Pussycat con una raya blanca pintada sobre su espalda.</span> <span class="notranslate">Ella se ve increíble a Pepe y él no puede resistirse a ella.</span> <span class="notranslate">Al igual que la comida es difícil de resistir con baja leptina.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">Cuando aumentan los niveles de leptina, el premio no se ve tan bien y dejar de comer.</span> <span class="notranslate">Como cuando raya blanca de Penélope Pussycat lava y Pepe abandona la persecución.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">Al tomar el mango africano plus complementar este problema en particular será una cosa del pasado.</span> <span class="notranslate">El suplemento de mango asegura que sus niveles de leptina permanecen exactamente donde estarían si no fueras dieta - lo que hace que sea mucho más fácil de mantenerse en su dieta.</span></span></div>
<h2 style="color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 1.25; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Conclusión El Mango Africano</span></h2>
<h3 style="color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 24px; line-height: 30px; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Conocido como Irvingia gabonensis / IGOB131</span></h3>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;"><strong>Hay varias razones por las que debe elegir suplemento de dieta de mango africano sobre otros productos para perder peso:</strong></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">1.</span> <span class="notranslate">Científicamente probado para mejorar la pérdida de peso.</span> <span class="notranslate">Los estudios clínicos mostraron 5 a 7 por ciento de disminución en el peso corporal en sólo un mes.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">2.</span> <span class="notranslate">Parece inducir la pérdida de grasa sin necesidad de que cambie su dieta o rutina de ejercicios.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">3.</span> <span class="notranslate">Hecho de una sustancia natural que se encuentra en las frutas de mango africano.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">4.</span> <span class="notranslate">Seguro de usar - sin efectos secundarios conocidos de mango africanos.</span> <span class="notranslate">(Sin embargo, hay algunos informes de aumento de la libido) Un suplemento que le ayuda a perder peso y sentirse más sexy?</span> <span class="notranslate">Suena bien para nosotros!</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">5.</span> <span class="notranslate">Ayuda aumenta el metabolismo de grasas y también mejora el perfil de lípidos del cuerpo, incluyendo la reducción de niveles de colesterol malo en sangre.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span class="notranslate">6.</span> <span class="notranslate">Altamente recomendado por los médicos y profesionales de la salud.</span></span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">El extracto es bastante barato para la compra y teniendo en cuenta que sólo tiene que tragar una y cinco y nueve minutos píldoras por día para obtener todos los beneficios, tiene sentido comprar una botella por ti mismo y ver de primera mano si la dieta de mango africano es la respuesta de pérdida de peso usted ha estado buscando.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;">Lo principal a recordar es que cuando se toma el suplemento de mango africano, usted va a obtener un gran impulso a su metabolismo.</span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;"><strong>En pocas palabras,</strong> si usted decide tomar este suplemento a diario (que se debe hacer de acuerdo con las instrucciones) </span></div>
<div style="color: #222222; font-family: 'Palatino Linotype', 'Book Antiqua', Palatino, serif; font-size: 19px; line-height: 30px; padding: 0px;">
<span class="notranslate" style="background-color: white;"><strong>su metabolismo será más activa, lo que le permite quemar más calorías y perder peso con más facilidad que si estuviera en su propia.</strong></span></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/03694455658324626080noreply@blogger.com0