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sábado, 1 de junio de 2013

Remedios caseros para el asma

El asma es una enfermedad pulmonar crónica en la que un paciente tiene dificultad para respirar fácilmente. Esto sucede debido a algún tipo de obstrucción en el flujo de aire en los pulmones.
 El asma puede ser aguda o crónica.
 Algunas de las causas comunes del asma son alergia, la contaminación del aire, las infecciones respiratorias, a los sulfitos en los alimentos y ciertos medicamentos.

 Los síntomas comunes asociado con el asma son tos, sibilancias y dificultad para respirar y opresión en el pecho.
Hay muchas maneras de médicos para tratar el asma, pero una persona asmática también puede obtener el alivio de que al tratar algunos remedios naturales.


Aquí están los 10 mejores remedios caseros para el asma.

Ajo

Para tratar el asma, el ajo puede ser muy útil. Tome diez a quince dientes de ajo y hervir en media taza de leche. Bebe una vez al día para curar los síntomas del asma. Cosa que usted puede incluso hacer el té de ajo, añadiendo tres y cinco y siete dientes de ajo en un recipiente con agua caliente y dejar reposar durante cinco minutos. Deje que la solución alcance la temperatura ambiente y luego beberlo. Este remedio se borrará de la congestión en los pulmones y le dará un alivio inmediato.

Jengibre

El jengibre es un ingrediente bien conocido utilizado en diferentes tipos de tratamientos. Cuando se sufre de asma, tome una pulgada de jengibre cortado en trozos pequeños y añadir  una olla de agua hirviendo y dejar reposar durante cinco minutos. Deje que la solución se enfríe y luego beberlo.Si lo desea,  incluso pueden  comer jengibre crudo mezclado con sal para obtener algo de alivio. Otras ventas mezclar una cucharada de jugo de jengibre y una cucharada de miel a dos cucharadas de semillas de fenogreco remojadas en el agua durante toda la noche. Beber cada mañana y tarde con el fin de desintoxicar los pulmones.

Aceite de eucalipto

También puede usar aceite de eucalipto puro para tratar los síntomas del asma. Sólo hay que poner unas gotas de aceite de eucalipto en una toalla de papel y guárdelo por la cabeza al dormir. Cuando usted respira aceite de eucalipto se le dará el alivio de los síntomas del asma, junto con los síntomas del resfriado. Demás poner dos o tres gotas de aceite de eucalipto en un recipiente con agua caliente y luego aspirar el vapor lo más que pueda. Trate de respirar profundamente para obtener resultados más rápidos.

Miel

La miel es uno de los más antiguos remedios naturales para el asma. Sólo al inhalar el olor de la miel se puede notar mejoría en su patrón de respiración.Es el alcohol y aceites esenciales presentes en la miel que ayudará a las personas que sufren de asma. También puede tomar un vaso de agua caliente y mezclar una cucharadita de miel  y tratar de beber lentamente, al menos, tres veces al día. Mezclar una cucharadita de miel con media cucharadita de canela en polvo y se come justo antes de irse a la cama. Esto ayudará a eliminar la flema de la garganta.

Aceite de mostaza

Si bien tener un ataque de asma, también se puede obtener un gran alivio del aceite de mostaza. Mezclar un poco de aceite de mostaza con un poco de alcanfor y luego utilizar esta solución para dar masajes a la parte posterior del tórax. Trate de masajear suavemente y no poner demasiada presión. El masaje con aceite de mostaza se aclarará el paso respiratorio y ayuda a respirar normalmente. Repita este recurso varias veces al día hasta que se alivian varios síntomas de asma.

Limón

Limón también puede ser utilizado para tratar los síntomas del asma en el hogar. Exprima el jugo de medio limón en un vaso de agua y añadir un poco de azúcar a su gusto. Beber cada vez que usted está sufriendo de un ataque de asma. Las personas con asma tienen niveles bajos de vitamina C  presente en el limón cumplirán con este requisito.También la propiedad antioxidante del jugo de limón le ayudará en la disminución de los síntomas del asma. Junto con limón, también se puede tomar el jugo de naranja, papaya, arándanos y fresas.

Cebollas

Las cebollas tienen propiedades anti-inflamatorias que pueden ayudar en la reducción de la constricción de las vías respiratorias cuando se sufre de asma. También el contenido de azufre en la cebolla puede ayudar en la disminución de la inflamación en los pulmones. Cuando usted come cebollas crudas que se borrarán los canales de aire para poder respirar mejor. Si no puedes soportar el sabor de la cebolla cruda puede incluso comer cebollas cocinadas para disminuir los diversos síntomas de los ataques de asma.

Salmón

Rico en ácidos grasos omega-3, el salmón puede ayudar mucho durante los ataques de asma. Los ácidos grasos Omega-3 ayudan a los pulmones a reaccionar de una mejor manera a los irritantes que causan el asma.También puede reducir el estrechamiento de las vías respiratorias y la inflamación que en última instancia puede dar el alivio de diversos síntomas de asma. Junto con el salmón, incluso puedes probar pescados como el bacalao, la sardina, la caballa y el atún. Además, si el salmón crudo no está disponible, puede probar el aceite de salmón para obtener alivio del asma, hasta cierto punto.

Higos

Figuras se puede utilizar para tratar el asma en el hogar, ya que ayuda a drenar la flema. Las propiedades nutricionales  promueve la salud respiratoria y ayudan a aliviar las dificultades respiratorias. Lavar tres higos secos y remojar en una taza de agua por la noche. Por la mañana, comer la empapada higos y beber el agua de la figura con el estómago vacío. De esta manera los nutrientes presentes en las figuras entrará rápidamente en el torrente sanguíneo y ayudar a conseguir el alivio de los síntomas del asma.

Café

Su taza regular de café caliente sin leche también puede ayudar mucho cuando se sufre de asma. La cafeína en el café regular puede ayudar a prevenir y controlar los ataques de asma. Café caliente relajará y despejar las vías respiratorias también que le ayudará a respirar con facilidad. Trate de ir a tomar una taza de café más fuerte que el más fuerte  el café,es  mejor será el resultado. Pero usted no debe tomar más de tres tazas de café negro en un día. Si no te gusta el café se puede optar por una taza de té negro caliente.

Para concluir, la próxima vez cuando usted sufre de ataques de asma, pruebe los tratamientos naturales mencionados anteriormente según su conveniencia. Cuando se siguen estos tratamientos de manera adecuada puede comenzar a respirar con normalidad y obtener alivio de otros síntomas de asma.
Su taza regular de café caliente sin leche también puede ayudar mucho cuando se sufre de asma. La cafeína en el café regular puede ayudar a prevenir y controlar los ataques de asma. Café caliente relajará y despejar las vías respiratorias también que le ayudará a respirar con facilidad. Trate de ir a tomar una taza de café más fuerte que el más fuerte es el café, mejor será el resultado. Pero usted no debe tomar más de tres tazas de café negro en un día. Si no te gusta el café se puede optar por una taza de té negro caliente.

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